本文转自：齐鲁壹点
山东省中医院中医经典全科医学科 李雪君
近几年 ， 我国人口老龄化呈现出明显加剧趋势 ， 我们还不够富 ， 但却足够老 。 与此同时 ， 随着我国人口老龄化的加剧 ， 年龄相关性疾病越来越多 ， 肌少症便是其中之一 。
什么是肌少症？
全称为骨骼肌减少症 ， 是一种增龄相关的肌肉量减少 ， 肌肉力量下降和/或躯体功能减退的老年综合征 。
正常衰老与肌衰减的区别？
肌肉是我们人体第一大器官 ， 占我们全身体重的50%左右 。
肌肉含量大约25岁左右达到高峰 ， 40岁以后便会下降 ， 但是有的人下降的幅度大、速度快 。
【一 肌少症科普｜常得小劳健脾胃，何惧年高身憔悴】比如说都是75岁的老年人 ， 患有高血压病、糖尿病等慢性疾病 ， 但是有的老年人还可以正常照顾自己 ， 外出散步 ， 社交游玩 ， 而有的老人却不能行走 ， 只能在家被照顾 ， 甚至卧床 。
同样的年龄、性别、基础疾病之下 ， 而临床症状却相差甚远 ， 这其中肌肉功能发挥了重要作用 。
对这类因为肌肉功能下降较快的病症 ， 我们命名为肌少症 。
哪类人群容易得肌少症？
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