文章插图
甘蓝菜的营养价值在众多的蔬菜中是相对来说比较高的， 所以常吃甘蓝菜能够为身体健康打下一个坚实的基础， 由于甘蓝菜种类繁多， 所以在食用方法上面也有一些不同， 凉拌紫甘蓝是其中比较简便有好吃的一种 。
推荐阅读
- 四季青有哪些功效作用及注意事项
- 金银花露的功效与作用及禁忌
- 冬凌草有哪些功效与作用及注意事项
- 枸杞茶的功效与作用及禁忌
- 六月雪有哪些功效与作用及注意事项
- 木棉花有哪些功效与作用及注意事项
- 三七加蜂蜜的功效与作用
- 五味子的功效与作用及禁忌 五味子酒的做法
- 谈谈香椿芽菜栽培的经验
- 花椰菜施肥和肥水管理