3、如果要怀孕 ， 必须夫妻双方共同加强营养 ， 调整好心态 ， 而且在同房后不要马上站立 。 如果马上站立 ， 大量精液会排出阴道之外 ， 就会减少怀孕的几率 。 另外 ， 如果要怀孕 ， 就要远离烟酒 ， 生活规律 ， 养成良好的生活习惯 。
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