女人怎样才能怀孕 你好 ， 怀孕的必要条件是精子与卵子结合 ， 即男性的精子必须进入女性的体内 ， 到达阴道的深部 ， 再进入子宫到达输卵管与卵子相遇以后形成受精卵 ， 受精卵着床到子宫内膜上发育成胚胎 ， 才能完成妊娠 。 其中任何阻挠精子与卵子相遇的因素 ， 都会影响怀孕 。 建议做到以下几点 ， 有助于怀孕：
1、备孕：男性体内如果缺乏锌 ， 会导致睾丸激素分泌过低 ， 减少精子数量 ， 男性此时应多吃精肉、海鲜及谷物等 。 孕前男女双方同时补充叶酸、维生素B12 ， 远离有毒物品 。 同时需要防治各种疾病 ， 如糖尿病、高血压、甲亢等 。 还要进行孕前检查 ， 实施个体化补充 ， 确保胎儿健康成长 。 另外 ， 需保持良好的心态 ， 娱乐有度 ， 参加适度体育锻炼 ， 规律饮食等；
2、把握时机：一般女性在排卵日前后 ， 怀孕几率增高 。 对于平时月经正常的女性 ， 下次月经来潮第一天倒推14天为排卵日 ， 排卵日前后性生活可提高怀孕几率；
3、恰当姿势：夫妻性生活要选用合适姿势 ， 不宜使用人工润滑剂 ， 有可能会杀死精子 。 性生活后不宜立即起身 ， 将双腿高抬 ， 防止精液流出 。
综上 ， 怀孕并不是一蹴而就的事情 ， 夫妻双方不要过分紧张 。 如果各方面准备充分 ， 在3-6个月未见怀孕 ， 可去医院寻求帮助 。
女人是怎样怀孕的？ 怀孕是一件既神奇又磨人的一件事 ， 有些夫妻做足了准备却迟迟怀不上 ， 有的人却吐槽惊喜来得太突然 ， 而有的妈妈几乎是在放弃备孕之后获得了喜讯 。
回过头来想想 ， 怀孕也是一件很神秘的事情 ， 就像一颗小小的种子在妈妈身体里偷偷的生了根发了芽 。 很多时候当妈妈们注意到胎宝宝的存在时 ， 他早就长出小胳膊小腿了 。
那么各位宝妈是怎么发现自己怀上宝宝的呢？
感觉肚子里有东西：
靠儿子第六感：
有天我们一家三口在看电视 ， 儿子突然坐到我肚子上说妈妈肚子里有个小妹妹 ， 我说没有 ， 我儿子还哭着说有 。 一个星期后大姨妈没来 ， 拿纸一测两道杠 ， 后来真生了个闺女 。
做梦梦到的：
可能是因为刚受孕 ， 第二天去医院什么都没检查到 。 不过后来一直陆陆续续的做一个胎梦 ， 都是一个小男孩在跟我聊天 。 孩子出来后很爱笑不爱哭闹 ， 同事都说是位天使宝宝来报恩了 。
复诊痔疮顺便测了一下：
看来有些孕妈的心是真的大 ， 而且怀孕经历的确有些玄幻 。 但不管怎么说 ， 怀孕都是一个新生命的开始 ， 希望备孕的女性能及时发现身体出现的怀孕信号 。
怀孕初期都有哪些妊娠反应呢？
1、嗜睡：
当体内进了一个“外来物种” ， 身体自然会有些吃不消 。 这时候不少孕妈会出现疲乏、眩晕等症状 ， 甚至一觉能睡一整天 ， 其实这是因为怀孕后孕酮上升的缘故 。
2、胸口涨：
怀孕后由于孕妈体内的激素会发生巨大的变化 ， 某些身体部位也会发生较大的改变 ， 经常会出现胸口胀痛的情况 。 孕妈可别以为自己是二次发育 ， 可能要空欢喜一场了 。
3、恶心想吐：
孕吐 ， 可以说是女性怀孕期间最典型的症状了 ， 只有少数孕妈能逃此一劫 。 轻微的孕吐是很正常的 ， 但如果孕吐反应太严重千万别硬扛着 ， 需要及时去医院就诊避免脱水 。
4、肚子痛：
身边有两位朋友 ， 在怀孕初期都误把肚子痛当成了胃绞痛 ， 幸好都在吃药之前恍然大悟发现是宝宝来了 。
【母婴知识|女的是怎样怀孕的，两个女的是怎么怀孕的】其实轻微的肚子痛也属于怀孕期间的正常反应 ， 因为在整个孕期随时都有可能出现生理性的宫缩 。 因此备孕的女性要多加注意 ， 千万别误以为是简单的胃痛、烧心而仓促吃药 。
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