决明子的功效与作用及禁忌 决明子可以吃吗 决明子怎么吃( 二 )


功效:清肝明目 , 降压通便 。 适用于高血压、高血脂症 , 以及习惯性便秘等 。

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通过以上内容 , 相信大家对决明子的作用有了一定的了解 。 很多人都不知道决明子的食用方法 , 其实最简单就是泡水喝了 , 若是不喜欢喝决明子茶的话 , 制作成决明子枕头 , 可安神明目、助睡眠哦!

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