人们常说 , 以形补形 , 猪脑是十分常见的补脑的食材 , 而天麻在补脑方面也有一定的疗效 , 所以把这两种食材汇集到一起的天麻炖猪脑更是补脑的集大成之物 , 下面就和小编一起来看看 , 究竟是怎样制作的吧!
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天麻炖猪脑做法大全
做法一
材料:猪脑、天麻、枸杞、姜
做法:
1、猪脑血丝越红越新鲜 , 要买整块的 , 烂糊糊的就不要了 。 那血丝没办法清干净 , 猪脑泡下水 , 在水里去血丝比较好去 。
2、上面那层血丝撕掉 , 轻轻的拉 , 就可以整个血丝网拉起 。
【天麻炖猪脑做法大全 天麻炖猪脑怎么做好吃】3、天麻泡水切片 , 锅里冷水加姜 , 枸杞 , 天麻煮炖半个小时 , 然后把洗干净的猪脑放进去一起炖十多分钟就可以 。
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做法二
材料:猪脑、天麻
做法:
1、猪脑买回来 , 放温水泡着 , 这样容易去脑膜 。
2、用手慢慢撕开脑膜 , 撕开脑膜后 , 放到另一盆干净的水里 , 翻开脑片 , 可以看见血经 。
3、用牙签 , 挑去血经 , 因为用手指比较难挑 , 很容易就弄烂脑子 , 所以用牙签比较好点!
4、天麻和冰糖 , 因为家里的冰糖用完了 , 所以我就用白糖代替 , 放冰糖和料酒和天麻一起蒸 , 蒸3分钟见冰糖化了 , 就可以了!
5、红枣和枸杞洗好待用 , 放猪脑煮 , 去血沫 , 发火开后 , 倒入天麻 , 红枣枸杞 , 小火炖半小时 , 最后加少量的盐就可以了 。
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做法三
材料:猪脑、瘦肉、天麻、核桃、红枣、枸杞、姜角、盐、清水
做法:
1、猪脑去瘀血网洗净待用 , 瘦肉切块 , 猪脑焯水备用 。
2、材料放入炖盅 , 加适量清水 , 封保鲜膜调中小火慢炖3-4个小时;放盐调味 。
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天麻功效和作用
1、镇痛作用:用天麻制出的天麻注射液 , 对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等 , 有明显的镇痛效果 。
2、镇静作用:有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人 , 有效率分别为89.44%和86.87% 。 且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用 , 还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应 。
3、抗惊厥作用:天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效 。 还有缓解平滑肌痉挛 , 缓解心绞痛、胆绞痛的作用 。
4、降低血压作用:天麻能治疗高血压 。 久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨 , 还可增加外周及冠状动脉血流量 , 对心脏有保护作用 。
5、明目、增智作用:天麻尚有明目和显着增强记忆力的作用 。 天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用 , 能增强视神经的分辨能力 , 目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物 。 日本用天麻注射液治疗老年痴呆症 , 有效率达81% 。
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天麻的挑选方法
1、挑选天麻看外形
平时挑选天麻时 , 可以先看天麻的外形 , 最重要的是它的两端 , 如果它的两端要有干枯的芽苞和圆形的疤痕 , 另外质量好的天麻外表为长椭圆形 , 表面应该有不皱纹 。
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