出现肾结石 , 不仅有各种疼痛不适症状 , 还会影响排尿 。 一旦发现肾结石 , 恨不得很快将它排出或取掉 。 有很多人听说喝水能够排出结石 , 就拼命的喝水 , 这样做是真的有效吗?来探讨一下 。
大家知道了尿酸过多容易使身体产生结石 , 多喝水 , 让尿液稀释 , 尿酸的浓度也降低 , 可以预防结石 , 还可以将体内的小结石排出体外 。 前提是每天的水要保证在2000毫升 , 还需要满足结石不超过6毫米 , 才能有希望通过多喝水排出 。 对大于这个数的结石 , 多喝水是没有什么作用的 。 光靠喝水一样还不行 , 得同时吃排石药 , 建议喝玉石蓪茶利尿排石 。
但体内的结石过大没有办法通过喝水排出时 , 还有这样3个办法来对付这个问题 , 让肾变好 。
1、饮食的调理
早餐是很重要的 , 有肾结石的人更要重视早餐 , 一定要吃 , 晚餐也不要吃得的太晚 , 超过6点就别吃任何东西 。 食物的营养一定要均衡 , 油腻荤腥、高蛋白、多糖、高脂肪的食物尽量少吃 , 多吃素和各种杂粮 。 同时严格控制盐的摄入 。
2、多做跳跃运动
当肾脏中的结石过大时 , 可以采用多多跳跃的方式 。 这样做可以使肾脏中的结石掉入尿管中随着排尿带出体外 , 还有可能在跳跃的过程中大的结石被震碎 , 变成小的结石 , 这样就很好排出体外了 。
3、手术
通过多喝水和多跳跃都达不到排结石的效果 , 在服用溶解结石的药也不管用的情况下 , 唯一的选择就是手术去掉结石 。 不能让结石越长越大 , 到时候会有划破尿道的可能 , 甚至出现尿出血 。
结石也不是一个小问题 , 不管采用什么办法排出了结石 , 也不能万事大吉 。 往后的生活中饮食还是要清淡 , 多食用含有高纤维的食物 , 要防止摄入高嘌呤的食物 。 把多喝水当成一种习惯 , 这样就可以预防肾结石再度复发 。
肾结石应怎样治最好? 一般来说直径小于8mm的结石 , 且患者肾功能正常 , 是可以采用大量饮水、服用药物、加强运动等方法帮助结石自行排出的 。 如果实在疼痛 , 可以辅以止痛、解痉方法治疗 。 同时这种保守治疗方法还适用于体外冲击波碎石等微创手术后残石的治疗 。
肾结石的治疗方法:
1、一般治疗:
(1)大量饮水:尽可能维持每日尿量在2-3L 。 最好饮用含矿物质少的磁化水 , 使每日尿量超过2000ml , 可稀释尿液、减少晶体沉淀、冲洗尿路和排出微小结石 。
(2)急性肾绞痛时 , 可应用解痉药止痛 。 又或者用右手拇指按压疼痛一侧的肾俞穴(在脊柱第二腰椎棘突旁开两横指处 , 有左右两个穴位点)或腰部的压痛点 顺时钟或逆时钟旋转按摩1~2分钟 , 可缓解疼痛 。
(3)如果结石小于1厘米 , 最好先采用保守方法 , 日常喝蓹石蓪茶中药茶也能够促进排石 。
2、体外冲击波碎石术(ESWL):ESWL , 操作简便 , 但要求患侧输尿管通畅 , 且肾功能良好 。 直径在2cm以下结石 。
3、腔内手术治疗:利用经皮肾镜或输尿管镜结合液电、超声、气压弹道、钬激光等碎石方法 , 将结石粉碎后取出 。
4、微创手术:EMS第四代碎石清石系统 , 该系统是目前国际上最先进、最好的新设备 。 适用于泌尿系统内任何部位的结石 , 特别针对体积大、硬度高的结石 。
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