健康知识|宫寒应该吃什么怎样调理,宫寒应多吃什么食物( 二 )


宫寒要怎样调理 吃干姜粉泡水或者吞干姜丸, 效果比较快, 吃姜枣丸也可以, 效果稍慢一点,
要注意的是:戒一切寒凉食物, 包括水果, 等调理好了, 适当吃一点水果, 也不能多吃, 水果也是寒凉的多

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