1、位置
髋骨穴属于经外奇穴 ， 髋骨穴的准确位置位于大腿 ， 梁丘穴两旁各1.5寸 ， 一侧两穴 。
2、别名
体骨(《奇效良方》) 。
3、解剖位置
在股直肌腱的内 ， 外侧中 。
外侧穴∶在股外侧肌中 ， 有旋股外侧动脉降支；布有股神经外侧皮支 。
内侧穴∶在股内侧肌中 ， 有股神经的前皮支 ， 股神经肌支 。
4、作用
袪风除湿 ， 舒筋活络 。
5、主治疾病
膝关节红肿疼痛、历节风痛、鹤膝风、下肢萎弱无力、瘫痪、脚气等下肢疾患 。
文章插图
6、疗法
i) 按摩
将大拇指指尖按揉髋骨穴100~200次 ， 长期坚持按摩 ， 可以防治中风偏瘫等 。
ii) 艾灸
用艾条温和灸治髋骨穴5~10分钟 ， 一天一次 ， 可以缓解治疗膝关节疼痛等
iii) 拔罐
【髋骨穴位置及功效】用气罐留罐10~15分钟 ， 隔天一次 ， 可以缓解治疗膝关节痛、手足逆冷等 。
iv) 刮痧
用面刮法刮拭髋骨穴1~2分钟 ， 一天一次 ， 可以缓解治疗腿疼痛无力、膝部红肿等 。
7、文献摘录
《扁鹊神应针灸玉龙经》∶髋骨 ， 膝盖上一寸 ， 梁丘穴两旁各五寸 。
《医经小学》∶髋骨四穴梁丘旁 ， 各开寸半治腿痛 。
《针灸大成》∶髋骨四穴 ， 在梁丘两旁 ， 各开一寸五分 ， 两足共四穴 。 治腿痛 。 灸七壮 。
《类经图翼》∶髋骨 ， 在膝盖上 ， 梁丘旁外开一寸 。 主治两脚膝红肿痛 ， 寒湿走注 ， 白虎历节风痛 ， 腿丫风痛举动不得 。
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