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健康知识|腰间盘突出怎么治疗效果好，腰间盘突出自愈方法

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腰间盘突出怎么治疗效果好 腰椎间盘突出症患者典型表现就是腰痛， 有的可能会有臀部疼痛、下肢放射痛， 在咳嗽或是打喷嚏的时候症状会加重 。 还有马尾神经症状， 严重的患者可表现为大小便障碍或失禁 。
1、卧床休息：如果轻度腰间盘突出， 那么只要好好的休息一阵， 不从事重体力活不到一个月就能很好的恢复， 这种情况比较难以坚持， 但是如果坚持成功， 它的复发率又是最低的， 需在在床上待3周， 3周之后佩戴腰围保护下床简单活动， 坚持3个月就能达到效果 。
2、腰椎,骨方,世.贴、消炎止痛、止痛、活血化瘀， 以缓解临床症状为主 。 某宝有 。
3、牵引治疗：牵引治疗是腰间盘突出的另一方法， 也叫盆骨牵引法， 相当把颈椎暂时拉开， 让“髓核”回缩复位， 当然这个需要在医院医生指导下进行 。
4、推拿按摩：注意理疗推拿最好到医院理疗科进行， 不专业的推拿是会导致全身瘫痪的， 特别有腰间盘突出的患者更容易出问题 。
5、髓核化学溶解法：髓核化学溶解法这个医学手段也是比较新的， 注入药物， 溶解部分突出的“髓核”来达到治疗的目的 。
6、手术治疗：手术治疗， 激光气化术、髓核切吸术等手段， 其实简单的理解就是削掉多余的“髓核”让髓核不突出顶到神经 。
跪求腰间盘突出压迫神经怎么治疗效果好？ 本人也是腰间盘突出， 针炙过， 贴过膏药， 去过大医院， 用过小偏方， 最好的治疗， 别受累， 别着凉， 硬板床平躺最有效 。
腰间盘突出怎么治疗效果最好 正常情况下， 轻微的腰间盘突出， 可以通过一些专门矫正的方式来矫正一下， 只要矫正成功的话， 那么就可以和正常的身体状况差不了多少了， 矫正的疗程大概是在三个月到半年左右， 是需要一点一点的慢慢矫正的 。 但是一些病情比较严重的腰间盘突出的话， 那么通过正常的矫正是不可能完全治疗的， 可能需要通过微创手术的方式来治疗， 不过我们也不需要太过担心， 因为微创手术治疗的方式疗程短， 见效快， 恢复的也比较快， 最重要的是在费用方面并不是很昂贵， 几乎普通家庭都可以负担得起 。 那么在日常生活当中， 腰间盘突出患者或想要预防腰间盘突出的朋友， 需要注意以下几点：
【健康知识|腰间盘突出怎么治疗效果好，腰间盘突出自愈方法】1、不要长时间久坐
长时间久坐是导致腰间盘突出这种疾病最重要的原因之一， 所以无论是学习还是工作， 我们都不要长时间的久坐， 我建议大家每坐着办公一个小时左右， 就要站起来活动一下自己的身体， 尤其是要扭一扭自己的腰部， 这样的话可以帮助我们很好的预防腰间盘突出 。
2、保持合理的运动
很多腰间盘突出患者都是因为身体过于肥胖或缺乏运动所导致的， 因为这两种原因都会给腰部造成极大的负担， 长此以往就会导致腰间盘突出的状态， 所以我建议大家应该适当的保持合理的运动， 这样不仅可以保证体型， 而且还可以预防腰间盘突出 。
3、注意保护腰部
也有一小部分腰间盘突出患者是由于在从事体力劳动的过程当中， 把腰部损伤之后才得的腰间盘突出， 所以我们在日常生活或工作当中， 如果有体力劳动的话， 需要注意保护腰部， 例如买个护腰带在身上等等做法都是比较有效的 。

腰间盘突出怎么治疗？ 腰椎间盘突出症患者典型表现就是腰痛， 有的可能会有臀部疼痛、下肢放射痛， 在咳嗽或是打喷嚏的时候症状会加重 。 还有马尾神经症状， 严重的患者可表现为大小便障碍或失禁 。

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