秋季皮肤干燥 , 身体难受乏力 , 最好就是喝些滋养粥来滋补下 。 胡萝卜香菇牛肉粥可以健脾护胃 , 调理虚弱的脾胃 , 恢复气血补不足 。 胡萝卜香菇牛肉粥味道美 , 入口软糯香醇 , 老人孩子都适合食用 。 下面就来看看胡萝卜香菇牛肉粥的做法 。
胡萝卜香菇牛肉粥的做法【胡萝卜香菇牛肉粥的材料和做法步骤】一、胡萝卜香菇牛肉粥的用料
胡萝卜香菇牛肉粥需要用到一百五十克大米 , 牛肉一百克 , 香菇一百克 , 其余的调料有姜 , 盐 , 料酒 , 淀粉 , 葱 , 植物油即可 。
二、胡萝卜香菇牛肉粥的做法
第一步:将大米淘洗后浸泡半个小时 , 在沥水后放入砂锅中 。
第二步:锅中加入清水 , 烧开再慢煮 。
第三步:胡萝卜去皮后切丁 , 香菇同样切丁 , 姜和葱切末 。
第四步:粥煮大约二十分钟后可以开盖稍稍搅拌下 , 防止粘锅 。
第五步:锅中粥都开花后 , 可以放入胡萝卜丁和香菇丁 , 在煮上五分钟 。
第六步:牛肉剁成肉糜后放入姜丝 , 淀粉 , 料酒 , 食用油 , 搅拌后腌制 。
第七步:将腌制过的牛肉肉糜放入粥中搅拌均匀后再煮上两分钟即可放入盐 , 葱搅匀食用 。
三、胡萝卜香菇牛肉粥的烹饪技巧
胡萝卜香菇牛肉粥可以放入油 , 目的就是让粥的色泽更加精亮 , 而且粥的口感会丝滑绵软 。
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