用温水冲洗头发是个相当重要的步骤 ， 它在全面清理头发的死细胞、头皮屑、杂质和油腻的脂肪的过程 ， 占有举足轻重的地位 ， 如不把头发的泡沫、皮屑冲洗干净 ， 那停留头发上碱物质会对头发造成腐蚀而损伤头发 ， 直接影响头发的光泽和头发的韧性 。
希望亲亲采纳 ， 你的采纳是对我的支持 ， 谢谢祝2016好运
头要怎么洗才洗得干净啊? 洗发前先干发梳头 ， 目的在于把头皮上的脏污和鳞屑（死细胞）弄松 ， 并且疏通头发减少洗发时的掉发 。
一般洗头发用的水37—38℃左右即可 ， 不能过烫 。 把头发弄湿进行预洗 ， 把手指插入头发中按摩头皮 ， 细细揉搓 ， 洗干净头皮的每一处 ， 按摩头皮持续一分钟以上 。 通过预洗可以洗掉头皮上七成的污垢油渍 ， 并且增加洗发水的起泡力 。
将洗发水倒入手掌 ， 加水稀释 ， 进行揉搓起泡工作 。 不要直接把洗发水倒在头发上起泡 ， 这样会过度刺激头皮 ， 产生头皮屑 ， 也会伤害头发 。 扒开头发把起泡的洗发水用指腹均匀揉进发干（头发）里 ， 用指腹轻轻按摩 ， 直到形成一层厚厚的泡沫为止 。
冲洗头发 ， 直到彻底冲洗干净为止 ， 简易冲洗3—5分钟 。 接着再一次将一茶匙的洗发水加水起泡 ， 轻轻地搓揉头皮上 ， 这次是要清洗发根 ， 然后用水冲洗干净 。 用手梳理发尾 ， 将护发素抹至发尾 ， 轻轻揉搓按摩 ， 再彻底冲干净 ， 切记不要接触头皮 。 用手梳理发尾 ， 将护发素抹至发尾 ， 轻轻揉搓按摩 ， 再彻底冲干净 ， 切记不要接触头皮 。
因为头发湿的时候最脆弱 ， 所以如果用力搓干 ， 会使头发断裂或打结 ， 因此头发清洗过后 ， 最好先用毛巾包裹吸干 ， 用宽齿的梳子将头发全部梳向前 ， 用吹风机吹干 ， 从发根吹至发尾 ， 比较不会烧焦 。
洗头注意事项
1、身体抵抗力较差 ， 或环境过冷时应注意身体的保暖 ， 避免用冷水洗头以免遭受风寒 。 长发洗头后要用吹风机吹干 ， 尽量避免睡前洗头 。
【健康知识|怎样洗头发才洗得干净，怎样洗头才能彻底洗干净】2、洗头频率根据发质的不同而有所差异 ， 油性发质1-2天/次＞中性发质2-3天/次＞干性发质1-2次/周 。
3、在户外工作时间长的人和粉尘接触工作者 ， 特殊情况下可适当增加洗头次数 。
4、天天洗头非但不能保护头发 ， 还有可能对头发毛鳞片造成损伤 ， 反而对头发的健康不利 。
5、要根据个人发质来选择适合自己的洗发水 。 除此之外还要经常梳理 ， 促进血液循环 。
以上内容参考：
怎样洗头才能真正的洗干净？ 1、洗头前 ， 先要用梳子把自己的头发打理的较为平顺 ， 并且把头发打结的地方全部松开 ， 尤其是长头发的女生 ， 更要这样 ， 否则在洗头的时候 ， 打结的地方不易清理干净 。
2、梳完后 ， 用手把手沷到头发上 ， 记得 ， 不要只是把头发的表面弄湿 ， 而是需要把头发底层及头皮部位都弄湿后 ， 才可以使用洗发水 。 把洗发水 ， 倒在手心 ， 然后可以加一点点水 ， 稀释后起泡 。 再涂到头发上 。 不要直接涂到头发上 ， 否则过于刺激头皮 ， 而易产生头屑 。
3、洗发液涂在头发上后 ， 一定要用手指的指腹去按摩头部 ， 记得 ， 一定要按摩到头皮上 ， 轻轻地按摩 ， 类似于搓头皮 。 然后搓的过程中 ， 等洗发水起大量的泡泡 ， 最好 。
4、等泡泡在头发上大约有三分钟的时间 ， 这三分钟都要一直按 ， 然后再用清水把头发彻底地冲洗干净 。 然后再次倒洗发液在手里 ， 加水起泡 ， 慢慢地按到头皮上 ， 这次是用来清洁头皮及发根的 。
推荐阅读
- 健康知识|怎样才能长头发，促进头发生长
- 健康知识|怎样可以生头发，有什么办法可以生头发
- 健康知识|怎样增加抵抗力和免疫力，增强免疫力的方法
- 鱼扣制作方法图解
- 健康知识|尖锐湿疹怎么查，一般男性染上非淋多久才发现
- 健康知识|身上长湿疹很痒怎么办，身上起皮疹很痒怎么办
- 健康知识|红细胞少是怎么回事，红细胞低是肿瘤引起的吗
- 健康知识|肿瘤扩散怎么办，尽量不要和癌症患者密切接触
- 健康知识|荨麻疹怎么除根，荨麻疹最怕三个土方法
- 健康知识|新生儿起湿疹了怎么办，新生儿月子湿疹怎么好得快