3、清肺化痰 。 苘蒿富含维生素A， 经常食用有助于抵抗呼吸系统的感染， 润肺消痰 。 茼蒿特殊的芳香气味有助于平喘化浊 。
【2017种茼蒿赚钱吗？2017种茼蒿前景及市场价格行情分析】4、预防便秘 。 苘蒿中丰富的膳食纤维有助于促进肠道蠕动， 帮助人体及时排除有害毒素， 达到通腑利肠、预防便秘的目的 。
5、促进食欲 。 苘蒿中含有多种挥发性物质， 它们所散发的特殊香味有助于增加唾液的分泌， 能够促进食欲， 消食开胃 。
6、美化肌肤 。 要想拥有美丽的肌肤就要多食茼蒿， 因为它能改善肌肤粗糙的状况 。
7、养心 。 茼蒿具有四种强化心脏的药效成分， 它的香味是茼蒿特有的药效成分 。
8、去除胆固醇 。 茼蒿含有新鲜且为深绿色的色素， 叶绿素具有去除胆固醇的功效 。
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