健康知识|血压怎么测，血压30到60离死亡

如何测量血压？正常人血压在昼夜24小时内会出现生理性波动，因此要了解每天血压波动的规律。多在上午9时左右血压最高，约11时后下降，午后5时左右为第二个高峰，此后缓缓下降，于深夜2时左右为最低谷。自测时不必为自己的血压出现6.6千帕至2.6千帕(50毫米至20毫米汞柱)的波动而太在意。高血压患者特别是老年人，可能出现波动。
对于自测中偶尔一次血压值的升高不必太介意，可以待安静后再测。血压值稍升高就过分紧张，只会越测越高，因而频繁就诊或自行加量服降压药，可能会导致过度降压，出现降压药的明显毒副作用。
若血压在1周至2周时间内逐渐升高，应找医生调整治疗方案。
如自测的目的是发现早期轻型高血压，应多次测定，并将晨起到晚间就寝各段时间测得的血压记录下来。
如自测的目的是为判断降压疗效，则要在每天同一时间测血压，一般测左、右两臂中血压高的一侧。

怎么测血压？突然变强的那声是高压
最后突然转为最弱的那声是低压

我妈常量血压。
自测血压怎么测？测量高血压一般可以通过血压计来进行测量，也可以到医院去或者是诊所，社区都是可以进行测量的。但是在测量的时候最好在专业医生的指导下进行，要进行非同日三次以上在静息状态下测量的结果为准。
意见建议：引起高血压的原因比较多，有可能情绪波动比较大，血压也会升高。如果一旦确诊，就必须在医生的指导下长期有规律的服用药物。
直接测血压怎么测呀？？ 1.器具。血压计，听诊器。
2.体位，必须保证血压计的位置和病人的心脏位置平行。无论是病人仰卧，侧卧，还是坐着。
3.驱尽袖带内的气体，平整松紧适宜地在肘窝上3cm处缠绕好，戴上听诊器放在博动处，肘窝部摸到肱动脉搏动后，将听诊器放在关紧气门，握住皮球打气至肱动脉的搏动声消失时再往上打10毫米，然后慢慢打开气门放气，使水银柱或指针缓慢下降，听到第一声搏动时，水银柱或指针所指的该度，即为收缩压。继续放气，搏动气继续存在并增大，并搏动声突然变弱或消失时，此时水银柱顶端或指针所指的该度为舒张压。
测量血压注意事项：测量血压，袖带宽窄要合适，太窄则测得的血压值可偏高；反之，则偏低，一般婴幼儿用6～7厘米宽的袖带，学龄期儿童用9～10cm宽的袖带，成人用12厘米宽的袖带。
血压计要定期检查，保持其准确性，并应放置平稳，切勿倒置或震动。打气不可过猛、过高，用后驱尽袖带内空气、卷好，橡皮球须放于盒内固定位置，以防玻璃折断。如发现血压听不清或有疑问时应重测，先使水银柱降至“0”位再测
测量血压的正确方法是怎样的？大家好，我们是红太阳健康科普，关于在家准确测量血压，我们先大家做了一个“血压记录表格”模板，大家根据自己的需要自己整理并记录，假如电脑操作方便，建议大家输入到excel表格中录入，接下来点插入，点图标，就能生成下图类似的表格，中老年人可以让子女或朋友辅助。实在电脑上网不方便，自己手画的趋势图也可以。提醒大家的是收缩压和舒张压分别记录，最好还有脉搏记录。
另外就是在家准确测量血压的一些细节：