母婴知识|怎样催奶最快，不怀孕也能下奶的方法

怎样催奶最快？急不来啊，想一天之内就奶多的不得了是不可能的啊，再厉害偏方也达不到这个效果。
催奶的有效方法（这个方法是良良母婴用品的宝妈们讨论分享出来的，很管用的哦）：
第一，让宝宝多吸，多吸的话有助于通奶筋（可能宝宝妈乳房会痛，没关系忍一忍，是正常情况通奶筋呢）。
第二，你喂完奶过会再拿吸奶器吸吸，嘿嘿。
第三，你多喝汤汤水水，下奶的汤，鲫鱼汤，猪蹄汤，如果你产后第一周的话，猪蹄汤先不要喝了，喝鱼汤吧。鱼汤对下奶很有帮助的。然后木瓜，黄花菜等下奶的。
第四，你急不得，一定要保持心情愉快，焦虑、心情不好是很会影响奶量的。
第五，你睡眠要好，不要睡不好，整天犯困的，那也是会影响奶量的。宝宝睡，你就睡。
第六，自己给按摩或找个催奶师给按摩。 a、环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房; b、螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩; c、指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。
如何快速催奶？

很多新手妈妈都非常急切的想让自己的宝宝吃上母乳，特别是珍贵的初乳。我儿子刚出生的时候，母乳也不是很充足，我心里非常着急，后来运用了一些方法，终于母乳非常充足，顺利哺乳到18个。下面就将我使用过的最好使的小窍门分享给大家。
【母婴知识|怎样催奶最快，不怀孕也能下奶的方法】1.宝宝刚出生的时候，母乳不会立刻产生，乳房会逐渐开始发胀，这时不要急于吃大补的高油高脂的汤水，一定要让宝宝勤吮吸，宝宝吮吸的过程会疏通乳腺、刺激分泌乳汁，还有助于子宫收缩恢复。也可以请医院的专业医生帮助按摩疏通，但是，千万不能找外面没有受过训练的，经常有妈妈被按出乳腺炎的情况。此时喝汤，要撇去表面的油，否则母乳中脂肪量太大，会引起新生儿腹泻。
2.在月子里，可能母乳都不会充足，但是只要坚持让宝宝吮吸，很快母乳的量就会多的都吃不了，每次宝宝醒来都让他吸，这是比任何偏方都好使的妙招。千万不要以为，奶量不太大，我攒一会儿吧，一起给孩子吃，这是错误的想法，其实母乳是越吃越多，越攒越少。而且母乳喂养是按需供给的，就是宝宝饿了就可以吃，不用规定时间。
3.宝宝2个月大的时候，我因为上火，母乳突然减少，宝宝半夜没有奶吃，还拒绝吃奶粉，急的我直哭。从此我意识到，哺乳期妈妈心情的重要性，要保持心情的愉快，大幅度的情绪波动，特别是生气、上火，都会非常明显的影响母乳分泌。
4.快速下奶的猪蹄黄豆，最好还是和乳清奶宝一起喝，这样下奶更快点。猪蹄黄豆这道菜制作简单、下奶迅速。将处理好的生猪蹄用水焯一下，黄豆提前泡好，将猪蹄、黄豆放入高压锅或者砂锅，加少许盐，加水漫过猪蹄，煮到软烂就可以。还可以放一些下奶的中药，我怕药量掌握不好就没有放。

怎样催奶效果最好最快 [em02]一、汤水方法催奶
1、
黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。
2、
猪蹄1对，茭白15克，通草10克，煨汤或煮熟吃。
3、
花生米炖猪蹄或炖猪肚，或用花生米与大米同煮粥。
4、
冬瓜皮煮鲢鱼。
5、
红小豆煮粥，加红糖。
6、
鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。
7、
黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。