1、位置
陶道穴位于颈部下端， 当后正中线上， 第一胸椎棘突和第二胸椎棘突之间的凹陷处 。
2、穴位释义
陶”， 金玉之属也， 此指穴内物质为天部肺金之性的温热之气 。 “道”， 通行的道路也 。 该穴名意指：督脉阳气散热后在此化为温热之气 。 本穴物质为身柱穴传来的强劲阳气， 至本穴后， 虽散热化为温热之性， 但仍循督脉道路向上而行， 故名“陶道穴” 。
3、解剖
在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有第一肋间动脉后支， 棘间皮下静脉丛；布有第一胸神经后支内侧支 。
4、功效
清热解表， 宁神截疟 。
文章插图
5、作用
改善血循环、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸痛等；缓解脊背酸痛、疟疾、癫狂、角弓反张等 。
6、穴位配伍
陶道穴配丰隆穴、水沟穴、神门穴、心俞穴治癫狂痫；陶道穴配大椎穴、间使穴、后溪穴治疟疾；陶道穴配合谷穴、曲池穴、风池穴治外感病；陶道穴配肾俞穴、腰阳关穴、委中穴治胸背痛 。
7、疗法
① 原则：寒则补之灸之， 热则泻针出气 。
② 按摩疗法
首先可以低下头， 一手将头按住， 另一只手的大拇指顶住陶道穴， 其余四指抓住脖颈得力， 用大拇指按揉 。 按摩的时候多用点劲， 每次按摩大概100下左右， 慢慢地， 肺功能会有一个很好的提升 。
③ 针灸疗法：向上斜刺陶道穴0.5-1寸 。
④ 艾灸疗法：艾炷灸陶道穴3-7壮；或艾条灸陶道穴5-15分钟 。
【陶道穴的位置及功效】
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