橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸， 即油酸及亚油酸、亚麻酸， 还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等 。 因此橄榄油护肤效果很不错， 但具体来说， 橄榄油如何护肤呢？
1、忘掉燥痒
在干燥的季节， 用橄榄油可防止皮肤皱裂及因皮肤分泌过少引起的瘙痒 。 乾性皮肤者最害怕冬季， 那低湿度的天气让你皮肤瘙痒、无所适从 。 尤其是在沐浴之后， 更是有奇痒难忍的感觉 。 以至于在沐浴前後的每个程序， 你都得小心小心翼翼， 否则难以摆脱烦人的痒！要是皮肤非常乾燥， 即使用平时使用的润肤乳也无济于事， 这时候你只好抹上橄榄油， 因为橄榄油中的维他命A、D、E对皱纹 。 皮肤过敏皆有治疗功效 。
【橄榄油去除妊娠纹知多少 按摩手法很重要 细说橄榄油如何护肤 你用对方法了吗】2、四季护肤
洗净的皮肤表面涂上橄榄油， 有益于保持水分并滋润营养肌肤， 消除及延缓皱纹的出现， 减缓皮肤老化程度 。 夏天擦橄榄油可防紫外线对皮肤伤害， 避免晒红、爆皮 。 蜕皮 。 冬天用橄榄油擦脸、擦唇、擦手擦脚， 可滋润保护皮肤， 防止粗糙干烈 。 产后在腹部用橄榄油按摩有助于消除妊娠纹 。 用橄榄油擦肚脐和腹部， 用手按摩， 有助于降解皮下脂肪和减肥 。
3、轻松护唇
天气突然变冷， 感冒或肠胃不好， 常会为口唇脱皮裂开而苦恼， 只要擦上少量橄榄油， 两三天后， 可使口唇重新变得光滑 。
4、秀美护发
橄榄油使你秀发如云 。 年轻的女性若拥有一头美丽的秀发， 可平添几分魅力， 更显活泼可爱 。 洗发后， 往脸盆中注入少量温水， 滴入橄榄油若干（视头发多少和健康情况而定）， 在掌心直接轻轻擦入头发， 常用可使头发变得柔软、光滑和秀美， 防止枯黄 。 脱发、减少头皮屑 。 用橄榄油擦头， 可被头皮、头发吸收 。
5、美容沐浴
沐浴后趁毛孔张开时， 用橄榄油遍涂全身， 用热毛巾包裹， 十分钟后再用温水冲一遍即可 。 医学美容专家认为：“颈部皮肤最接近脸部” 。 颈部要用小条毛巾包裹， 尤其是下巴部分， 本品要用多一些 。
6、营养化妆
化妆时可用作粉底油， 既可营养皮肤， 又可防止妆粉脱落和化妆品中有害物质伤害皮肤 。 卸装时， 用橄榄油轻擦面部， 能有效除去油彩和化学品， 有利于清除面部残留有害物质使面部不受侵蚀 。 涂口红后抹一点橄榄油， 可使口红更加光泽艳丽 。 常用橄榄油擦指甲， 可使指甲光泽透明 。 橄榄油还可用作简便的橄榄油面膜 。 把橄榄油加热至37度左右， 再加入适量蜂蜜， 然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上， 20分钟后取下有防止皮肤衰老、润肤祛斑除皱之效， 特别适用于皮肤干燥者 。
7、美丽养颜
洗脸后， 参照美容要求用橄榄油反复轻轻按摩， 再用蒸脸器或毛巾敷面， 能除去毛孔内肉眼看不到的污垢， 增加皮肤的光泽和弹性， 消除细小皱纹， 同时可减少色斑或使色斑变淡 。
8、呵护宝宝
婴儿的皮肤十分娇嫩， 在腋下、臀部等处涂上橄榄油， 可以防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹 。
9、难见疤痕
开水、热油烫伤， 涂上橄榄油可减轻疼痛， 促进愈合， 愈后不留下疤痕 。
妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因， 也有遗传原因 。 专家建议， 避免妊娠纹要从平时的保养开始， 注意孕前和孕后的保健工作 。 虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹， 但如果加强产前保养， 则可以大大减少妊娠纹产生的机率， 至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小 。 可以用一些产品去除妊娠纹， 橄榄油就是其中之一 。
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