健康知识|怎样让例假推迟,想月经几天推迟小妙招( 二 )


怎样可以让经期推迟? 要把月经推迟数天 , 采用服避孕药的方法是有效的 。 服用的方法是: ①对于月经规律者 , 可在月经前3-5日开始口服探亲避孕药 , 每晚一片 , 连续服用 , 直到活动结束 , 停药后3-5天方来月经 。 ②对于正服短效避孕药者 , 可在服完22片后继续连服即可 。 ③在月经周期的后半期 , 最好是从下次月经来潮前一星期开始 , 每天连续服用口服避孕药 , 每日两片 , 直到你预定推迟的来经日期的前三天为止 。 这样就可以达到推迟月经的目的 。 但有些妇女为了使月经少来几次 , 而每次服药连续2-3个月或一次服药长达数月 , 这是不可取的 。 因为下丘脑 , 垂体和子宫内膜受药物遇度抑制后不容易恢复 。 孕激素类药物安宫黄体酮(又名甲孕酮)可延迟子宫内膜的脱落而推迟月经的来潮 。 在停药数天后 , 子宫内膜因失去孕激素的支持而脱落 , 月经即来潮 。 该药服用方便 , 其副作用仅为偶尔的恶心、呕吐、头痛等 , 不会引起内分泌失调 , 短时间、偶尔服用也不会导致身体肥胖或其他方面的毛病 。 如果你的经期恰恰在重大考试期间 , 而月经来潮又会使你产生明显的精神和身体不适 , 你可在月经周期的第23天左右(从末次月经来潮的第一天算起 , 前提是你的月经周期是28~30天) , 即可服用安宫黄体酮 , 每天1次 , 每次10毫克 , 连续服用即可有效控制月经来临的具体时间 。 服用的时间一般为3~5天 , 月经就会根据服药时间的长短来潮 , 因为在停止服药的3天后月经才会到来 , 这样就可以避开不宜来月经的具体时间 。 值得说明的是 , 人为地调节月经来潮的时间 , 一般不会给日后正常的月经周期带来麻烦 , 也不会引发排卵功能障碍而致不孕 。 当然 , 没有特殊情况则不要服用药物调整月经周期 , 这些方法都只能是应急时使用 , 平时不可多用 , 以免外源激素干扰女性正常的月经周期 。

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