大横穴隶属足太阴脾经 。 横是纵横的横 ， 意思是旁侧 。 该穴横对其中 ， 且距离较天枢等穴为大 ， 所以称为大横 。 “大横穴”在腹中部 ， 距脐中4寸 ， 即肚脐旁开6指宽处 ， 距离胃经的天枢穴3指宽 。
那么将这个横字 ， 用在穴位上又如何理解呢？大横穴的横是指横结肠 ， 这个穴位在腹部的中部 ， 和肚脐平行 ， 就在肚脐旁边的大横纹中 ， 内部就是横结肠 ， 横结肠是解剖学上的概念 ， 它涉及的范围很广 ， 活动度也很大 ， 所以古人就直接将其取名为大横穴了 ， 有点儿横行无忌的味道 。
中医喜欢以天地来划分人体的部位 ， 在胸腹之间 ， 胸围天腹为地 ， 那么在腹部呢 ， 又以上腹为天 ， 下腹为地 ， 大横穴在肚脐的旁边 ， 和天枢穴在同一个水平面上 ， 既是人体的上下分割线 ， 也是上下腹部的枢纽 ， 人体的五脏六腑在上腹部的多 ， 大横穴处于上腹部的下面 ， 对于托起胸腔和腹腔的脏器有着很好的作用 ， 因此对于上腹部的脏器下垂 ， 都可以找大横穴来帮忙 。
大横穴在人体的中部 ， 百会穴位于人体的头顶 ， 大横穴和百会穴 ， 虽然所处的位置不同 ， 但却都能够防止脏器下垂 ， 如果能将大横穴和百会穴配合起来使用的话 ， 效果就会更好 ， 如果说百会穴像网兜的顶部 ， 那么大横穴就像在下面托住网兜的那只手 。 在拎起一件重物的时候 ， 如果我们一手提起上面的绳索 ， 一手在下面托住物品 ， 是不是会更加的稳妥呢？
【大横穴的作用】
文章插图
大横穴位于升结肠（降结肠）与横结肠结合部附近 ， 大肠在这两个转弯的地方容易淤积废水废气、食物残渣 。
如果睡前推腹 ， 有人会在大横穴附近感觉到包块的存在 ， 可以将食指、中指、无名指并拢在一起 ， 点揉这个包块 。 若有气感并可游走 ， 说明有郁气；若有水声哗哗作响一定是废水 ， 遇到这些情况 ， 要忍住疼痛 ， 点揉5分钟/处 ， 每日坚持 ， 一定要把它揉开 。
需要提醒大家的是 ， 在对大横穴进行操作的时候 ， 另一手的拇指一定要用同等力气点住脐上6寸处的巨阙穴 ， 以免气逆而发生恶心、呕吐 。
除此之外 ， 大横穴还是癔症性昏厥急救的要穴 。 如果在我们身边有人突然扑倒 ， 呼之不应 ， 问之不答 ， 或有神识朦胧 ， 全身僵直 ， 或有手足不规则舞动 ， 面部表情紧张的情况时 ， 用针刺或者用拇指的指甲尖掐按大横穴 ， 患者即可很快的苏醒过来 。
大横穴作为常见穴位的一种 ， 我们经常的按摩这个穴位能够起到的好处的确是巨大的 ， 特别是对于我们的肠胃健康来说是很有好处的 ， 可以缓解多种肠胃不适的问题 ， 增强脾胃运化功能 ， 使人体的五脏保持年轻的状态 ， 活力十足 。 对于女性来说 ， 还可以很好的调节月经 ， 是大家不能错过的保健穴位 。
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