1、位置
商丘穴位于内踝前下方凹陷中 ， 当舟骨结节与内踝尖连线的中点（脚面翘起 ， 脚面连接小腿的筋内侧第一个凹陷处)
2、穴位解剖
穴下为皮肤、皮下组织、屈肌支持带 。 皮肤由股神经的皮支 ， 隐神经分布 。 皮下筋膜较疏松 ， 除皮神经外 ， 还有足静脉网及大隐静脉属支的起始部 。 足背筋膜深面有内踝（动脉）网 。 该网位于内踝的表面 ， 由内踝前后动脉、跗内侧动脉、跟内侧支及足底内侧动脉的分支组成 。 针由皮肤、皮下筋膜穿足背筋膜后 ， 在胫骨前肌（腱）的内后方 ， 小腿十字韧带的内侧上、下支之间深进到距骨内侧面骨膜 。
3、穴名释义
“商” ， 古指漏刻 ， 计时之气也 。 “丘” ， 废墟也 。 商丘名意指脾经的热散之气由此快速通过 。 该穴物质为公孙穴传来的水湿风气 ， 其性湿热且循脾经上行 ， 而该穴的气血通道又如漏刻滴孔般细小 ， 因此风气的执行是快速通过本穴 ， 强劲的风气吹走了该穴中的脾土微粒 ， 地部脾土如废墟一般 ， 故名“商丘穴” 。
4、作用功效
① 缓解治疗腹胀、肠鸣、腹泻、消化不良、便秘、神经性呕吐、急慢性胃炎、肠炎、黄疸、痔疮、便血等 。
② 缓解治疗足踝痛、脚气等 。
③ 缓解治疗小儿惊厥、百日咳、水肿等 。
文章插图
【商丘穴的位置及功效】5、配伍应用
① 配阴陵泉、天枢、曲池、足三里 ， 针刺泻法清热利湿 ， 治疗湿热下注之泄泻、痢疾、大便难、痔疾等 。
② 本穴健脾益气祛湿利水 。 配中脘、天枢、足三里、脾俞、关元俞 ， 针刺补法 ， 治疗脾虚泄泻；配脾俞、胃俞、中脘、足三里、章门公孙 ， 针刺补法 ， 治疗脾虚饮食不化；配脾俞、足三里、胆俞、三阴交、气海、阳陵泉 ， 针刺平补平泻法 ， 治疗寒湿困脾之阴黄 。
③ 配脾俞、丰隆、阴陵泉、神门 ， 针刺平补平泻法 ， 健脾除湿化痰 ， 治疗脾虚痰饮内困之怠惰嗜卧 。
④ 配通里、丰隆、三阴交、大陵、膻中 ， 针刺泻法 ， 豁痰开窍 ， 治疗痰浊蒙闭之癫证 。
⑤ 配神门、脾俞、丰隆、大陵、三阴交 ， 针刺泻法 ， 清心化痰 ， 治疗痰迷心窍之善笑 。
⑥ 配中脘、神门、丰隆、太冲 ， 针刺泻法 ， 清热化痰 ， 治疗小儿痰热惊痫 。
6、疗法
① 原则：寒则补而灸之 ， 热则泻之 。
② 按摩商丘穴的特效：按压此穴每天3-5次 ， 每次2-4分钟 ， 可以治疗各种炎症 ， 而且经常按压商丘穴能有效保养乳腺 ， 提高受孕机会 。
③ 针灸疗法：直刺商丘穴0.5～0.8寸 。
④ 艾灸疗法：艾条灸商丘穴5-10分钟 。
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