恶习NO.1：疯狂滥用美白祛斑产品
很多美眉不管自己的肤质怎样 ， 盲目去尝试各种标榜自己能够美白祛斑的产品 ， 试过无数美白护肤品不见起色 ， 结果只能是给自己的肌肤平添无数烦恼 。
其实 ， 美白应当遵循个体化方案 ， 不同的肌肤应该对症下药挑选不同成分及功效的美白祛斑产品 。
恶习NO.2：幻想一夜变作白雪公主
对于求美心切的MM来说 ， 恨不得一夜之间就拥有细嫩白皙的皮肤 ， 可是 ， 美白是个循序渐进的慢性过程 ， 这与遗传、饮食、身心健康、外界环境、日晒等多种因素有关 ， 想一夜间变成白雪公主是不可能的 。
那些声称可以快速美白祛斑的护肤品 ， 很可能含有汞或者苯二酚等成分 ， 千万要小心 ， 这些成分会大大伤害你的肌肤；如果你实在忍不住 ， 想要尝试果酸换肤 ， 或是激光祛斑等美白方法 ， 一定要到专业的医院或是美容院进行 。
恶习NO.3：只有艳阳高照才想起擦防晒霜
紫外线无处不在 。 晴天、阴天、室外、室内、白天 ， 甚至晚上！它不仅可以通过沙滩、水泥路等反射 ， 还能穿透玻璃 。 每天携带防晒品并随时补充 ， 才能有效防晒 。
恶习NO.4：喜欢多多揉搓防晒霜
防晒霜是拍的取适量于指间或掌心 ， 轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可 。 防晒霜分子很大 ， 不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔 ， 那样很容易“搓泥” ， 也会堵塞毛孔 ， 反而降低了防晒功效 。
不妨学习4大古代养颜美容秘方 ， 让你不用花太多金钱就能收获美丽：
荷叶薏仁——消浮肿瘦脸
美容秘方：干碎荷叶3茶匙 ， 薏仁磨粉2茶匙 。 将荷叶放在水中煎煮约2分钟至水剩下少量 ， 与薏仁粉调和敷脸即可 。 此方能美白肌肤 ， 同时具有改善浮肿和瘦脸效果 。 中医认为 ， 荷叶味甘、性寒 ， 有清热解暑、去湿利水之效 。 《本草纲目》中就曾记载荷叶能“生发元气 ， 散瘀血 ， 消水肿” 。 薏仁 ， 具有美白淡斑功效 ， 同时能排水利湿 。
温馨提示：敷脸时注意要避开眼部及唇部周围的敏感区域 ， 每周敷2～3次为宜 。 如果水肿严重 ， 不如换成饮用荷叶茶和薏仁水更有效 ， 但是由于荷叶药性偏寒 ， 所以寒性体质者慎用 。
如玉洁面膏——洗出红润肌肤
美容秘方：准备丁香、麝香各3克 ， 白芷6克 ， 将以上材料全部研磨成细粉 ， 加200毫升白酒熬成膏状 ， 每天早晚用它洗脸 ， 具有去除老废角质 ， 疏通毛孔 ， 收敛肌肤 ， 调理油腻 ， 改善肌肤粗糙黯沉和色素沉积的功效 。 白芷能美白润泽 ， 丁香和麝香 ， 能开经络 ， 透肌骨 ， 去面黑 。 同时 ， 现代医学研究还发现 ， 丁香和麝香所含的挥发油成分对皮肤有温和的刺激作用 ， 能使局部毛细血管扩张 ， 改善血液循环 ， 使人面色红润透亮 。
牡丹祛痘方——营造素肌之美
美容秘方：准备牡丹皮15克 ， 绿豆、知母各10克 ， 薄荷5克 ， 磨成粉后 ， 加入一个蛋清调成糊状敷在脸上 。 可去除肌肤湿气 ， 消除炎症 ， 预防粉刺及痘痘 ， 中医认为 ， 牡丹皮味苦、辛 ， 性微寒 ， 有清热凉血、活血化瘀的功效 ， 常用于治疗粉刺等 。
温馨提示：这个去痘方只适合油腻及混合性偏油肌肤 ， 每次用前要彻底清洁肌肤 ， 在涂面膜时一定要注意避开眼睛和嘴唇 。 干燥和过敏肌肤不适合使用 。
七白面膜——防皱纹去色斑
美容秘方：白芨、白芍、白蔹、白附子、白术、白僵蚕各50克 ， 白茯苓100克将其研成细粉末 。 使用时加清水或牛奶调成糊状敷在面部 ， 洗去有立竿见影的功效 ， 经常使用可滋养肌肤 ， 预防皱纹与淡化色斑 。 白茯苓、白芷都是中医里常用的美白药材 ， 白僵蚕常被治疗面部黑斑；白芨自古就是美容良药 ， 可以治疗痤疮、囊肿等 ， 白附子也是一款美容良药 。
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