1、位置
居髎穴位于人体髋部 ， 当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处 。
2、穴位解剖
有臀中肌 ， 臀小肌；有臀上动、静脉下支；布有臀上皮神经及臀上神经 。
3、穴名释义
居 ， 住所、居室也 ， 此为停下之意 。 髎 ， 孔隙也 。 居髎名意指胆经气血在此屯居并由本穴的地部孔隙注入地之地部 。 本穴物质为维道穴传来的地部经水 ， 至本穴后屯居穴周并由本穴的地部孔隙流入地之地部 ， 故名居髎 。
4、功效
益肾强健、舒筋活络 。
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5、主治
疝气、瘫痪、足痿、腰腿麻痛、下肢痿痹等腰腿病证 。
6、穴位配伍
① 配肾俞、腰阳关、环跳、风市、委中、阳陵泉 ， 针刺平补平泻法 ， 舒筋活络 ， 治疗经脉痹阻之腰腿痹痛、下肢瘫痪等 。
② 配足三里、阳陵泉、悬钟、丘墟、太溪 ， 针刺补法 ， 强健筋骨 ， 治疗肾虚足痿 。
③ 配腰眼、关元俞、环跳、风市 ， 针刺平补平泻法 ， 活血止痛 ， 治疗气虚瘀滞之腰胯痛 。
【居髎穴的位置及功效】④ 配期门、大敦、气海 ， 针刺泻法 ， 气海可灸 ， 理气散结 ， 治疗寒疝 。
⑤ 配八髎、肝俞、脾俞、三阴交 ， 针刺平补平泻法 ， 气调经 ， 治疗气郁之月经不调 。
7、疗法
① 针刺方法：居髎穴 ， 斜刺1.5-2寸 ， 局部酸胀 。
② 艾灸方法：居髎穴 ， 艾条灸10-20分钟 ， 居髎穴 ， 艾炷灸5-7壮 。
③ 相关补充：股骨头坏死患者多伴肾虚寒湿 ， 出现腰髋关节及下肢畏寒肢冷现象 ， 临床上可配合艾灸肾俞、环跳、委中等穴位 ， 以加强补肾填精、温经袪寒之效 。
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