剪短能缓解吗？
不少宝妈在产后都会选择把头发剪短， 其实这是个不错的选择， 这样一方面在照顾宝宝的时候会更加的方便， 不会因为头发碍事， 另一方面也能减少头发对营养的需求， 减轻自己身体的负担 。
【母婴知识|产后脱发会持续多久，产后脱发会持续多久会停止】如何有效防治？
除了剪短发以外， 宝妈们还可以通过改善自己的饮食和生活作息习惯来减少脱发的发生几率， 宝妈要注意营养搭配的均衡， 保持轻松愉悦的心情， 调整好自己的心态， 早睡早起， 同时最好搭配一些抑制产后脱发的专业洗护用品， 防止产后掉发 。
产后掉头发要掉多久产后脱发持续的时间大概是3至9个月， 最长不超过一年， 如果产后脱发超过一年仍然脱发严重， 就不属于是产后脱发 。
产后脱发的原因是 产后内分泌调整所致不需要任何的药物治疗壳自行恢复 。 产后脱发超过一年以上要及时找到脱发的原因 。 不可盲目的使用生发方式 。
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