产后脱发会持续多久几个月 产后脱发超过一年需要小心产后掉发是所有妈妈都会面临的难题， 属于生娃的“副作用” 。 妊娠期间会出现产后脱发的症状表现， 孕妇分泌的雌激素较平时会有大量增加 。 这种情况下， 正常脱发的速度就会变慢， 头发也显得浓密、顺滑、有光泽， 而且极少有头垢和头屑 。 分娩之后， 体内雌激素含量开始减少， 体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态 。 因雌激素的“降低”， 那些被雌激素暂时挽留住的头发， 此时开始集中“退场”， 新的头发还未长出， 这就是产后脱发数量明显多于平时的原因 。
产后脱发通常情况下会持续几个月的时间， 一般发生在第三个月和第九个月之间， 特别是到了产后第六个月的时候， 脱发会明显的加重， 之后逐渐恢复正常生发， 虽然产后脱发的时间较久， 但是宝妈们也不必过多的担心， 只要在这期间仍然需要做好防护措施， 及时调节， 就能够缓解脱发的情况 。
产后脱发如何有效防治？
1、保持良好的心态
宝妈们要正确认识到产后掉头发是正常的生理现象， 随着时间推移这个情况会逐渐消失， 不要自己给自己施加太大压力 。 在心情上一定要保持愉快， 不然会加重脱发的 。
2、保证合理的饮食
产后的饮食均衡非常关键， 合理的营养摄入不仅是宝宝母乳的保障， 也是宝妈身体恢复的需求， 因此在哺乳期间， 宝妈应该多吃一些利于头发生长的食物 。
如鱼类、牛奶、蛋黄、肉类、家禽等， 适当的增加蔬菜的摄入量， 保证体内膳食纤维和维生素的营养 。
3、多多爱护头发
洗发可以选用性质温和， 适合自己的洗发用品， 定期清洗头发， 保持头皮的清洁 。 可以经常用木梳梳头， 或用手指有节奏的按摩、刺激头皮， 促进头皮的血液循环， 有利于头发的新陈代谢， 加速新发的生长 。
温馨提醒， 如果脱发持续时间过长， 或者情况非常严重的， 就要考虑其他原因， 建议去医院看看， 是否需要进行相关治疗和干预 。
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产后脱发一般会持续多久？剪短发真的能缓解？“老公， 咱家下水道通了吗？”晨晨刚下班就问道， “刚打通， 你看卫生间地上是啥”老公悻悻的说道， 晨晨走进卫生间看到地上的东西后差点没哭出来， 一坨黑乎乎的全是自己的头发 。 据调查， 大概有35—45%的产妇在生完孩子后2—6个月内头发会出现干枯变黄的状况， 并伴有不同程度的脱发， 医学上将其称为“产后脱发”， 不少宝妈都被其困扰， 每天大把大把的掉头发， 日积月累甚至把下水道都给堵住了， 怎能让人不心疼 。 那么产后脱发究竟是如何形成的？
为何会产后脱发？
造成产后脱发的原因有很多， 其中最主要的有4种， 一是受特殊的生理状况影响， 孕期到产后这段时间体内雌激素的变化易导致产后大量脱发；二是在生完孩子后， 宝妈精神高度紧张， 休息不足， 易造成脱发；三是哺乳期营养不均衡， 饮食单调易造成脱发；四是坐月子期间不敢洗头、梳头， 造成头皮受损， 易脱发 。 面对如此多的脱发原因， 宝妈一定要重视起产后脱发的问题， 及时护理头发 。
持续多长时间？
产后脱发之所以非常明显， 是因为这次脱发是“集中爆发型”的， 一般出现在产后的第4个月左右， 但其持续时间一般也不会太长， 大概为1个月左右， 想要防止产后脱发的宝妈们一定要提前做好准备， 不要到时间了才“临阵抱佛脚” 。
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