饮食习惯
饮食习惯是造成血糖偏高的主要原因， 由于很多食物里面都含有糖的元素， 我们在吃饭的时候不可以避免的吃进很多糖类 。 所以血糖高的病人在饮食方面一定要稍加注意， 尽量避免吃一些含糖量过高的食物， 在饮食方面也要形成好的习惯， 不能过量的吃一些糖量特高的食物， 一定要均匀 。
胰岛素
只要略懂糖尿病知识的人都清楚， 胰岛素与血糖之间的关系 。 由于胰岛素具有促进糖原分解的作用， 所以一旦胰岛素出现任何问题， 那么血糖高也将随即而至了 。
睡眠不足
权威糖尿病治疗机构研究表明， 血糖高的原因还有一种， 那就是由于睡眠不足而引起的高血糖 。 倘若一个糖尿病患者连续几日睡眠质量不好， 或者睡眠不足的话， 就很容易引起血糖高或者说血糖不稳定的情况发生 。 所以说， 睡眠质量与血糖高的原因也是密不可分的 。
情绪
情绪的波动也会影响血糖， 当人大喜、大悲或是暴怒时， 可以使身体内的肾上腺素分泌增加， 可以导致血糖升高 。 药物
服用某些药物， 如利尿剂、糖皮质激素、抗癌药、降压药、避孕药、含糖的糖浆剂与中药蜜丸， 都会使血糖升高 。
其他疾病
冠心病等与高血糖有着紧密的联系 。 所以一旦确诊是高血糖， 应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖， 这样才能对症治疗， 才能做好预防和治疗高血糖的工作 。
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