3.饮料以开水最好， 因为日常生活中大部分饮料(例如:浓茶、咖啡、可乐、巧克力)都含有草酸 。
4.少吃过咸食物 。
5.勿食过多肉类和豆类食物 。
肾结石疼痛怎么缓解？ 肾结石作为现代社会发病率较高的疾病之一， 一直困扰着广大朋友们的身心健康， 肾结石的形成跟人们的生活习惯， 当地水质以及不爱运动有息息相关的关系， 得了肾结石， 本身不会对健康有太大的影响， 但是一旦发作， 患者会感到疼痛难忍， 必须去医院处理 。 那么在肾结石发作的时候， 我们自身能够做些什么， 可以减轻痛苦， 为治疗赢得时间了？下面就教大家一个小妙招， 可以有效的减轻发病时的痛苦 。
方法/步骤
大家都知道， 水是万物之源， 却很少有人了解水能够缓解肾结石的疼痛， 适量的饮水是每个人健健康康的重要保证
当你肾结石发作， 疼痛难忍的时候， 不要惊慌， 也确实见过不少肾结石患者发作时疼的在床上打滚的现象， 那是因为他们不知道怎样处理突发情况
准备一个水杯， 适量的饮用纯净水， 感到疼痛时， 立即大量的饮用， 感到有了明显的尿意即可
饮水的目的是为了扩张尿路系统， 减少结石与官腔壁的摩擦， 从而减少炎症和疼痛的机率， 当尿路系统的水量达到一定程度时， 立马可以感觉到疼痛减轻， 在可以承受的范围了
当然， 这种方法只能是减轻疼痛， 或者立马可以感到不再疼痛， 这要看身体内结石的大小而定， 多饮水一定可以帮助你达到止疼的目的 。
疼痛消失之后还是建议患者尽快到医院去检查一下结石的大小， 视情况采取药物排石或者体外冲击波碎石， 让医生来帮助你治疗， 不要以为不疼了就不管了， 饮水只是治标， 没有治本 。
【健康知识|肾结石痛怎么办，肾结石腰疼是好事】如果这些应急措施都不管用的话， 应该及时的送患者进医院治疗的， 医生是会给患者注射一些M型胆碱受体阻断剂的， 是能让患者的输尿管平滑肌松弛的， 缓解痉挛， 不过一般的剂量是为20mg， 也可以肌肉注射黄体酮， 是对止痛和排石有一定的疗效的， 还能使用钙离子阻滞剂硝苯地平， 跟α受体阻滞剂的， 都能缓解疼痛 。
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