不是任何人天生就是白白净净的 ， 脸上的肌肤总是有些许的欠缺 。 甚至有的人还有皮肤的疾病 ， 例如痤疮、湿疹、雀斑等 。 那如何治疗这些皮肤疾病？其实简单的按摩就可以搞定：
合谷
[位置] 位于手背第一二掌骨之间 ， 约平第二掌骨中点处；取穴时 ， 一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上 ， 当拇指尖下取穴 。
[功能] 疏风清热 ， 能通络 ， 润面泽颜 ， 对头面五官疾患、痤疮、荨麻伴侣、风疹有效 。
[方法] 直刺0.5～1寸 ， 可灸 。
曲池
[位置] 位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处；取穴时 ， 屈肘成直角 ， 在肘横纹桡侧端凹陷处取穴 。
[功能] 祛风解表、调和营卫、除疹止痒 ， 可用于瘾疹、脂溢性皮炎、荨麻疹、痤疮 。
[方法] 直刺0.8～1.5寸 ， 可灸 。 若治荨麻疹 ， 配伍足三里、隔腧、血海效果更好 。
足三里
[位置] 位于犊鼻穴下3寸 ， 胫骨前嵴处开1横指；取穴时 ， 正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下3寸、距胫骨前嵴约1横指、当胫骨前肌上取穴 。
[功能] 健脾和胃、调补气血、健体美容 ， 对虚劳羸瘦、面部皱纹、面色萎黄、痤疮有较好的疗效 。
[方法] 直刺0.5～2寸 ， 可灸 。 若配曲池可治荨麻疹 。
血海
[位置] 位于髌骨内上缘上方6～7毫米处；取穴时 ， 患者屈膝 ， 医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘2～5指 ， 向上伸长 ， 拇指约呈45℃斜置 ， 拇指尖下即是穴位 。
[功能] 调和气血、散风祛湿 ， 适用于湿疹、荨麻疹、蝴蝶斑、斑秃、面部色素沉着 。
[方法] 可直刺0.8～1.5寸 ， 可灸 。
三阴交
[位置] 位于内踝高点上方3寸、胫骨内侧面的后缘上；取穴位时 ， 正坐或仰卧 ， 沿内踝尖直下3寸 ， 于胫骨内侧面后缘取穴 。
[功能] 健脾化湿、疏肝益肾 ， 对不孕、痤疮、脱发、脂溢性皮炎、黑变病有效 。
[方法] 直刺1～1.5寸 。 可灸 。
有时候我们的身体未必“表里如一” 。 可能外表看上去光鲜亮丽、状态不错 ， 身体里却隐藏了小“污点” 。 每天吸收的各种物质不一定能完全代谢 ， 渐渐在体内堆积造成了这些健康“污点” 。 小编分享为身体排毒的方法 ， 让你的健康状态由内而外 。
“三多一少”祸乱体内健康
我们的身体常常来者不拒 ， 只要是吃下的、身边接触的 ， 都不容分说纳入体内 。 这样一来 ， 该进不该进的出入随便 ， 就免不了在体内留下隐患 ， 打发不掉 ， 慢慢地给身体带来危害 。 通过评比 ， 体内污点的前四名是：毒素、脂肪、血黏度太多 ， 水分太少 ， 俗称“三多一少” 。
“三多一少”为害了身体大环境 。 这可不是我们轻易能发现的 ， 我们只会看表象：头发、牙齿、皮肤、精力……是否合乎世人眼中的健康标准;医生则看数据：血脂若干、白细胞计数、血压几何……是否在医学标注的正常范围 。 外健康不一定内健康 ， 有些“污点”可能埋伏太深、作用太慢 ， 还没侵蚀到表面 。
毒素影响了什么：
残留在呼吸系统 ， 使得经常感冒、咳嗽、气管敏感、哮喘;
残留在胃肠道 ， 使得有口气、偶发便秘、恶心、呕吐、腹泻;
【怎么排毒更顺畅？5招吃掉体内毒素 教你按摩美容 简单治疗皮肤疾病】 残留在皮肤 ， 使得皮肤出现斑点、过敏、暗疮粉刺、湿疹;
残留在骨骼 ， 使得腰背疼痛、关节痛;
残留在大脑 ， 使得失眠、焦虑、抑郁、容易疲倦、神经紧张 。
怎么排毒更顺畅
1 .萝卜是肺脏的排毒食品 。 在中医眼中 ， 大肠和肺的关系最密切 ， 肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅 ， 萝卜能帮助大肠排泄宿便 ， 生吃或拌成凉菜都可以 。
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