猪肝肉是很有营养的食物 , 特别在补血方面都有很好的作用 。 猪肝肉可以快速补血 , 适合虚弱的人食用 , 下面就来看看猪肝肉怎么做好吃 。 猪肝肉怎么做好吃一、凉拌猪肝肉怎么做
第一步:准备猪肝肉、葱姜蒜、生抽、盐、花椒油、干花椒粒、料酒、辣椒酱、香菜 。 第二步:猪肝肉清洗 , 去掉猪肝肉上的筋骨肥油后将猪肝肉切条 , 浸泡水中 。 第三步:猪肝肉三小时浸泡期间可以换一道两次水 。 第四步:锅中放水后加入姜片 , 干花椒和葱 , 水沸腾后就将猪肝肉放入煮沸 。 第五步:煮开后先撇掉水上的血沫和浮沫 , 之后捞出猪肝肉 。 第六步:重新准备一锅清水 , 再加入猪肝肉和料酒 , 重新煮开 。 第七步:重新煮开的猪肝肉捞出放凉后再切细条 。 第八步:将蒜末 , 生抽 , 花椒油和辣椒酱拌匀后加入猪肝肉中搅拌 , 放上香菜即可 。 二、爆炒猪肝肉怎么做
第一步:猪肝肉完全冲洗干净之后放到盘中 , 滴入几滴醋和盐 , 放入慢慢一盆水后浸泡 。 第二步:每隔半小时左右就换一次水 , 大约重复四次浸泡两个小时即可 。 第三步:青椒和红椒先切块 , 洋葱也切块 。 第四步:锅子烧热后加油 , 青红椒和洋葱块先放入冷油中翻炒八成热 。 【猪肝肉怎么做好吃 猪肝肉的材料和做法步骤】第五步:加入猪肝肉爆炒5分钟即可 。
推荐阅读
- 健康知识|近视眼怎么恢复,近视眼自然恢复的方法
- 健康知识|怎样快速消除黑眼圈,黑眼圈怎么才能快速消除
- 健康知识|怎样快速去除黑眼圈,黑眼圈怎么才能快速消除
- 健康知识|如何去除眼部脂肪粒,脂肪粒长在眼角怎么去除
- 健康知识|眼球充血是怎么回事,眼睛白眼球充血是咋回事
- 健康知识|夏天感冒怎么办,夏天感冒鼻塞流鼻涕吃什么药
- 【功效】折耳根泡水喝的功效,折耳根怎么种
- 【多肉植物】多肉植物九尾狐的养殖方法是什么,有哪些注意事项
- 【多肉】多肉叶片软塌塌是什么原因,如何补救
- 健康知识|怎样让月经提前来几天,怎么推迟大姨妈最有效