注意事项：
通常在做面部表情时眼部、嘴角周围产生又细又短的皱纹 ， 而当面部肌肉放松时 ， 皱纹又会消失；这类皱纹主要是因为光老化、习惯性表情、肌肤缺水、睡眠不足等原因引起的 ， 缺乏正确和及时的面部护理所产生的皱纹 ， 也归为假性皱纹之列 。 这些皱纹可以通过皮肤的自我调节和恰当护理 ， 可消退 。
没有过多的保养在太阳下暴晒之类 ， 缺乏皮肤的营养 ， 导致胶原蛋白流失以及皮肤基底出现真性皱纹 。 这时我们只要及时的去给皮肤补充营养水分通过护理 ， 就能达到淡化的效果 。
怎样能让脸上的皱纹消失 用这些方法可让皱纹快速逃跑：吃鱼、不要总揉眼睛、喝可可粉、吃大豆、禁止过于清洁、多使用富含维他命的护肤化妆品、适当的为肌肤补充维生素C 。
1、吃鱼：吃鱼的好处有很多 ， 而最大的好处就是可以减少皱纹的出现 ， 尤其是三文鱼 ， 因为这种鱼不光有比较多的蛋白质 ， 而且它还有脂肪酸成分存在 ， 这种成分可以给皮肤带来更大的滋养 ， 从而减轻脸上的皱纹 。
2、不要总揉眼睛：面部最先长皱纹的地方就是眼睛皱纹的 ， 因为这部分的皮肤是比较薄 ， 比较柔弱的 ， 所以大家在平时要多对这个部分进行细心的照顾 ， 不然就很容易造成皱纹的发生 。 在平时大家不要总用手去揉眼睛 ， 也不要总是眯眼睛 ， 更不要过度的使用眼睛 ， 因为这些都是会诱发皱纹生长的原因 ， 如果你做了眼周的皱纹就会增加 。
3、喝可可粉：在平时大家可以用可可粉来取代咖啡饮用的 ， 因为可可粉里面的一些成分对于女性的皮肤是有很大的帮助的 ， 它能增加皮肤中的含水量 ， 能减轻皮肤不平的情况 ， 而且还能抵挡紫外线对皮肤造成的损伤和皱纹情况 。
4、吃大豆：其实大豆对面部的皮肤是非常好的 ， 因为它不光能让你的皮肤变得更为的精致 ， 而且还能对皮肤老化 ， 损伤情况起到治疗的效果 ， 让你脸蛋变得更加的健康 ， 所以大家在平时可以对吃一些大豆食品 ， 或者是在平时喝上一些豆浆 。
5、禁止过于清洁：人们在夏天出汗比较多 ， 所以洗脸的次数也在增加 ， 但是我们每天进行两次洗脸就是可以的了 。 如果清洁面部的次数过多的话 ， 那么也会给皮肤造成一定的伤害的 ， 当你用手对面部进行搓洗的时候 ， 皮肤细胞也在经受伤害 ， 皱纹也会因此而发生 ， 所以大家要尽量的控制洗脸次数 。
6、多使用富含维他命的护肤化妆品：维他命是一种非常好的天然物质 ， 能美白以及抗氧化延缓衰老 。 想要轻松去皱以及预防皱纹的朋友们 ， 平常建议多使用富含维他命的护肤品或化妆品 ， 这样能保护肌肤保持光滑 。 平常还可以定期涂抹富含维他命的营养脸霜 ， 能为肌肤保持需要的营养 。
7、适当的为肌肤补充维生素C：如果身体缺乏维生素C也会造成皱纹的形成 ， 因此 ， 每天坚持吃一粒维生素C ， 也可以有效的抵抗皱纹发生 ， 而且还有相关的研究表示 ， 维生素C还有着一个重大的作用 ， 就可以可以促进肌肤中胶原蛋白的合成 ， 因此 ， 适当的补充维生素C也很重要 。
参考资料来源：
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