绿豆在生活中十分常见 ， 每到夏天时 ， 人们就喜欢用它煮汤喝 ， 只是你们在喝绿豆汤时 ， 对它的功效与禁忌进行过全面的了解吗？绿豆汤虽好 ， 却并不适合所人有 ， 也有一些食用禁忌存在 ， 为了大家的食用安全 ， 我现在就把绿豆汤的功效与禁忌全部写出来告诉大家 。
绿豆汤的功效与禁忌1、绿豆汤的功效
绿豆汤可以为人体补充多种营养成分 ， 其中蛋白质和维生素与微量元素就都是绿豆中最重要的存在 ， 另外绿豆还有一定的药用功效 ， 可以清热解毒 ， 人们喝绿豆汤能清除体内毒素 ， 让身体抗病能昨明显增加 。 绿豆汤还是一种凉性饮品 ， 人们饮用以后还能起到消暑和防暑的重要作用 。
2、绿豆汤不能与中药同时食用
绿豆汤不能与中药一起吃 ， 就是它最大的禁忌 ， 绿豆解百毒 ， 它与中药一起食用时 ， 会让中药的药性消失 ， 对它功效的发挥特别不利 ， 起不到应有的治疗功效 ， 因此在服用中药期间在避免喝绿豆汤 。
【绿豆汤的功效与禁忌】3、月经期间不宜喝绿豆汤
绿豆汤是一种性质寒凉的饮品 ， 在女性来月经期间是不宜喝绿豆汤的 ， 不然会引起气血淤滞 ， 严重时还会出现痛经或者月经不调等多种不良症状 ， 如果在来月经期间特别想喝绿豆汤 ， 一定要在绿豆汤煮好以后趁热喝 。 另外绿豆汤不能过量 ， 也不能天天喝 ， 不然一些寒性物质会在人体内部积存 ， 对身体健康特别不利 。
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