1、位置
温溜穴 ， 位于人体的前臂背面桡侧 ， 当阳溪穴与曲池穴连线上 ， 腕横纹上5寸 。
2、穴位解剖
穴下为皮肤、皮下组织、前臂筋膜、桡侧腕长、短伸肌 。 皮肤由前臂外侧皮神经分布 。 皮下筋膜内除上述神经还有头静脉经过 。 针入皮肤 ， 在头静脉的 后方经皮下筋膜 ， 穿前臂筋膜 ， 进桡侧腕长伸肌腱 ， 达桡侧腕短伸肌腱 ， 直抵桡骨骨膜 。 以上二肌(腱)由桡神经深支支配 。
3、功效
清泻阳明 ， 消肿止痛 ， 安神通腑 。
4、主治
头痛面肿、咽喉肿痛、牙痛舌肿、鼻出血、腹胀、肠鸣、腹痛、癫狂、癫、项强、肩背酸痛 。
文章插图
5、穴位配伍
① 配商阳、内庭、合谷、颊车、太阳 ， 商阳点刺出血 ， 余穴针刺泻法 ， 治疗胃火上攻之面肿、头痛 。
② 配商阳、合谷、承浆、金津、玉液、上廉泉 ， 商阳点刺出血 ， 余穴针刺泻法 ， 治疗胃热口舌肿痛 。
③ 配上巨虚、梁门、天枢、曲池、足三里 ， 针刺泻法 ， 调理肠胃 ， 治疗肠腑不通之腹痛、肠鸣 。
④ 配液门、京骨、仆参 ， 针刺泻法 ， 泄热通腑、清心化痰 ， 治疗痰热扰心之癫疾、吐舌鼓颔、狂言等 。
⑤ 配肩髃、曲池、外关、天宗、秉风、合谷 ， 针刺平补平泻法 ， 祛风湿、通经络、止痹痛 ， 治疗风湿痹阻之肩臂痛 。
6、疗法
① 针刺方法：温溜穴 ， 直刺0.5-0.8寸 ， 部酸胀 ， 针感向手部放散 。
② 艾灸方法：温溜穴 ， 艾条灸5-10分钟 ， 艾炷灸3-5壮 。
③ 按摩方法：用是指指腹按压温溜穴 ， 其余四指握在手臂上 ， 注意按压时力度要适中 ， 每次按摩5分钟 ， 每日2次 。
【温溜穴的位置及功效】
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