拇外翻怎么办啊怎么治疗？ 拇外翻一定要及时的进行矫正和治疗 ， 并且在前期进行科学的预防 。 拇指外翻轻度影响脚部的美观 ， 重度会对于脚部形成磨损 ， 患者异常痛苦 ， 所以在临床上矫正拇指外翻的方式通常有使用校正器以及手术的方式来进行校正 ， 也要搭配一些复健方式 。
拇指外翻是一种常见的骨骼疾病 ， 多数由于遗传因素以及不健康的生活方式 ， 走路姿势导致拇指外翻 ， 在俗称为大脚骨 ， 所以在大脚趾的部位骨头会有向外增生的情况 ， 针对于这样的病症 ， 一定要及时的进行治疗 ， 防止拇指外翻的程度扩散 。 在临床上 ， 通常对于拇指外翻的校正 ， 主要根据拇指外翻的严重程度 ， 分为以下几种方式 。
1、经常规律性做一些能够起到复健作用的动作：复健的动作主要是在地面上平铺一张卫生纸或者床单 ， 让脚步平放在床单或卫生纸上 ， 用大脚趾的位置一次一次将卫生纸或床单抓起 ， 能够提升脚部骨骼的力量以及肌肉的力量 。 这样的方式主要起到预防和治疗轻度的拇指外翻症状 ， 需要长期的坚持 ， 见效比较缓慢 。
2、搭配校正器进行治疗：校正器的主要原理是通过外力对于骨骼进行牵拉 ， 从而让骨骼恢复成原本的样子 。 矫正的器械可以在专业的医疗机构进行购买 ， 也可以去商店进行购买 。 常见的校正器有附着在大脚趾位置的校正器 ， 也有具有校正功能的鞋垫 。
3、使用手术的方式来进行校正：目前来说 ， 这是最有效的治疗拇指外翻的方式 ， 通过手术切割以及治疗直观的将骨骼外翻的情况进行调整 。 在进行手术前 ， 要科学的判断拇指外翻的程度以及观察拇指外翻的具体情况 。
以上就是对于拇指外翻情况的一些校正方式 ， 不开刀的方式见效比较慢 ， 并且要坚持 。 根据个人的情况下科学的选择校正的方法 ， 在日常生活中 ， 并且要注意规避不良的生活习惯 ， 对拇指外翻的程度进行控制和有效的预防 。 尤其是家族中具有拇指外翻遗传疾病的人群 ， 更要注意 。
有拇外翻怎么治好？ 拇外翻的治疗方法一般包括出现拇指外翻畸形 ， 特别是有家族史的患者 ， 一定要在症状不明显时及早进行防治或者是矫正 ， 马桂文采用微孔微创手术 ， 该手术恢复快 ， 效果好 ， 复发率极低 ， 患者平时也要注意少穿尖头皮鞋 ， 积极寻找病因 。
拇外翻怎样治的？ 拇外翻治疗方法根据患者拇外翻畸形程度、疼痛表现以及病理改变等可确定拇外翻治疗方案 。
该病治疗方法可分为非手术治疗（保守治疗）和手术治疗 。 部分患者仅采用非手术治疗即可缓解拇外翻疼痛、延缓畸形进展 ， 另有部分患者则必须要通过手术进行矫正 。
非手术治疗为目前主要治疗手段 ， 包括药物治疗、矫形支具治疗及理疗、牵拉 。
治疗过程中需要特别关注的事项有：
遵医嘱 ， 根据病情选择合适的方式治疗 ， 避免盲目治疗 。
注意避免过度的运动、行走 。
穿着合适的鞋子 。
可以选择宽松的鞋袜 ， 如五趾袜、鞋跟低矮的鞋子 ， 甚至可直接穿露脚趾的鞋 。
按摩与牵拉
在保证充足休息基础上 ， 可在医生的指导下 ， 坚持每天进行按摩 ， 进行简单矫正动作 ， 具体如扳动拇指向足内侧、在沙土地赤脚行走、每晚进行热敷等 ， 以缓解并改善拇外翻畸形 。
牵拉矫正拇外翻也有一定的效果 ， 可以在两侧第一脚趾上套橡皮带做左右相反的牵引动作 ， 每天2次 ， 一次5到10分钟 。
佩戴合适支具
症状稍重的患者可以穿戴拇外翻矫形器、拇外翻拇囊套 、分趾垫及夜间使用外展支具等 。
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