时下又要进入阳光灿烂的季节，怎样才能在个季节，不被晒黑又减淡了脸上的斑呢？让我们组织一场美白祛斑双赢攻略，从肌肤的细胞开始修护，真正让肌肤从基底层白起来 。
自制祛斑面膜
蜂蜜双仁面膜
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜氨酸等成分，有淡斑的功效 。 桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害 。 蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好 。
将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成黏稠的膏状 。 每晚睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净 。 敷三个星期后，斑点会逐渐变淡 。 治疗时要注意防晒 。
红酒蜂蜜面膜
红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑 。 蜂蜜具有保湿和滋养的功能 。 容易对酒精过敏的人，要加以注意 。
将一小杯红酒加1-3匙的蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净 。
鲜果美白
功效：美白，补水，很适合夏季使用 。
做法：在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁 。 再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状 。 均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可 。
牛奶
准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服） 。 用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净 。 长期坚持，可以使肤色白净均匀 。
小提示1：使用美白产品需要加强保湿
美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层变干净的同时，自然也需要添加水分及其它营养来保护 。 所以在使用了美白祛斑产品的同时最好使用补充水分的乳液 。
小编就来为大家介绍中医美容专家推荐的，远离化妆品残留的洁面技巧 。
1、控制好洁面的水温 。
洁面时很多人喜欢将冷水和热水一同加入，调至合适的温度，事实上这样的作法是不对的，生水中含有一定的细菌，会给皮肤带来影响，最好能够选用开水自冷却至20~25℃为佳，这样的水渗透到皮肤里会让皮肤更加细腻、红润、有光泽 。
2、洁面手法是关键 。
取少量洁面乳在手心加入适量的水，轻轻拍打至丰富的泡沫，然后在脸上轻轻的打圈按摩，1~2分钟后用清水冲净，轻拍至干爽 。
3、洁面巾 。
选用柔软的洁面巾加水后轻搓出泡沫，然后洁面、卸妆一次性完成 。 此方法只适合淡妆，对于浓妆还是要采取水洗的方法，尽管此方法简单、使用方便，但是不宜每天使用，因为人们的角质层特别脆弱，经常使用很容易伤害面部角质 。
4、DIY洁面法 。
小苏打又名碳酸氢钠，呈弱碱性，能够中和皮肤表面的酸性物质，小苏打水溶后释放出二氧化碳，能穿过皮肤角质，促进血液循环 。 使面部新陈代谢加快毛细血管扩张，令肌肤光泽、红润、有弹性 。 建议比例：小苏打与水为1：5000 。
5、洁面注意事项 。
切勿过度清洁面部，当面部过度的清洁，身体会加大油脂分泌，造成油脂过多分泌的恶性循环 。 由于皮肤分泌过多的皮脂就会失去原有的保护作用，对毛孔形成阻塞，从而出现毛孔粗大以及黑头 。
6、选用合适的产品 。
面部清洁的疏忽会导致，面部暗疮、黑头及粉刺 。 所以大家一定要做好皮肤清洁，选择适合自己肤质的洁面乳，能够帮助你彻底的清洁面部的污垢 。
【简单洁面技巧让你远离肌肤毒素 夏日美白需加强保湿 夏季美白攻略】
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