食疗养生:板蓝根的“蓝”从何来? 熟女hold住!九大必吃抗老养生菜( 三 )


菘是古语中对白菜类蔬菜的统称 , 油白菜、大白菜都在“菘”的范围之内 。 菘蓝与油白菜极其相似——从叶片 , 到花朵的细节 。 不过 , 菘蓝与油白菜还是有明显的区别——油菜结出的是长角果 , 种子可以多达数十粒 , 而菘蓝结出的则是短角果 , 种子只有寥寥数枚 。 因为菘蓝比较适合在北方种植 , 所以也被称为“北板蓝根” 。
除了上面说的南北双雄 , 蓼蓝(Polygonum tinctorium)也是一种提供板蓝根的植物 , 只不过蓼蓝的栽培数量远低于板蓝和菘蓝 , 所以出场的机会并不多 。 如果我们仔细观察就会发现它们的叶柄上方包裹着一层白色薄膜 , 这是蓼科植物的特征:膜质托叶鞘 。 至于蓼蓝的花朵 , 有点像扎成了一束“狗尾草”的小花 。 不过跟狗尾草不同的是 , 每朵小花都有5片花瓣 。
不过有趣的是 , 在这三种“蓝”中 , 目前产量和用量最大的植物是菘蓝 。 也就是说 , 我们吃到的“板蓝根”很有可能不是板蓝的根 , 而是菘蓝的 。 而且 , 最早入药的并不是“板蓝的根” , 而是菘蓝的果实和种子 , 然后是这三种植物的茎叶 , 最终是因为染料的不足 , 才用根作为替代 。 逐渐的 , 这三种植物的茎叶和根有了不同的名字:前者叫做大青叶 , 后者便是板蓝根 。 大青叶通常会被磨碎成粉末状或者制成团块以便使用——“青黛”就是这类制品在中药房中的名字 。
靛蓝的颜色
不论是板蓝、菘蓝还是蓼蓝 , 植株本身都是正常的绿色 , 即便是扯开它们的叶片 , 渗出来的汁液也是是透明的 , 蓝从何来?
这三种植物来自三个不同的科 , 可以说没有任何亲缘关系 , 不过有趣的是 , 它们含有同样的化学物质——靛苷 。 靛苷由吲哚和糖基组成 , 是一种可溶于水的无色透明化合物 , 因此我们从板蓝的汁液中看不到任何蓝色的痕迹 。
为了得到蓝色染料 , 必须要经过下面几个步骤的处理:
首先 , 要把这些植物放入水中浸泡 。 因为可溶于水 , 靛苷会从细胞中缓慢地释放出来 , 同时靛苷上的糖基会被逐渐水解 , 留下单独的3-羟基吲哚 。 而那些被释放出来的糖会被微生物转化成乳酸 , 逐步提高发酵池的酸度 , 进而促使更多的3-羟基吲哚从糖的怀抱中挣脱出来 。
当靛苷水解的工作告一段落后 , 石灰就该出场了 。 石灰将会调节溶液的酸碱度 , 促使3-羟基吲哚被氧化为3-吲哚酮 , 此时 , 刚刚独立没多久的吲哚基团将再度走向联合 , 两个分子的3-吲哚酮会发生缩合反应 , 形成靛蓝 。 而此时我们就会发现:蓝色的沉淀物出现了 。
不过 , 我们如果要使用这些染料的话 , 并不是简单地把沉淀好的靛蓝涂抹到衣物上那么简单 , 而是必须利用米泔水 , 酒糟等原料对它进行进行再次发酵 。 再这样得条件下 , 靛蓝会发生还原反应 , 变成无色的靛白 。 但是和靛蓝一样 , 靛白还是很难溶解在水中 , 于是 , 再次出场的石灰与靛白发生反应 , 让后者变成可以溶解在水中的靛白盐——直到此时 , 染色剂才算是真正做好 。
把需要染色的衣物放在准备好的染色剂中 , 等靛白充分地进入纤维就可以拿去晾晒了 。 在晾晒过程中 , 靛白再次被氧化 , 变回靛蓝 , 织物也就如此被赋予了稳重的蓝色 。

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