高血糖已经成为了很多人的一块心病以为高血糖不仅意味着你的身体不健康出现了问题并且也意味着许多并发症以及糖尿病等容易被高血糖所引起的疾病已经渐渐向你靠拢了所以对于高血糖患者来说及时采取措施降血糖是十分必要的一件事情 。
现如今在人们的日常生活中大鱼大肉是很常见的了，然而这就导致了有许多人出现身材越来越肥胖这种情况，身材肥胖会给人体带来有许多不良的影响高血糖就是很常见的一种情况 。 高血糖会给人体带来有许多的不良影响因此需要人们格外注重并及时治疗，通过按摩一些穴位可以降低血糖，那么有哪些穴位可以降低血糖呢?
【从中医的角度有哪些穴位可以降低血糖】 生活水平的提高,越来越多的人出现了肥胖,高血压的情况,而这些症状很容易引发糖尿病的发生,很多人一直通过药物控制血糖,却总是无法有效的控制住病情,我这里有一些可以降血糖的穴位方法,建议患者配合锻炼,控制饮食的同时通过按摩穴位真正的控制住糖尿病 。
血海穴,屈膝,手掌掌心朝下,指尖指向大腿,按在髌骨上,拇指按在大腿内侧处,即髌底内侧端上约2寸的地方就是血海穴 。 可用拇指或中指按揉3~5分钟,以局部酸胀为宜 。
胰反射区,在足内侧的大脚趾骨根部,用温水、药物或手法进行刺激,就会通过反射渠道传到胰腺里,慢慢使它的功能复苏 。 你可以每天把这揉一揉、掐一掐,注意动作要轻柔一点,不要用力太大了,每次大概1~3分钟 。
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太溪穴,位于足内侧,内踝后方,内踝尖穴与跟腱之间的凹陷处 。 可用拇指或中指按揉3~ 5分钟,以局部酸胀为宜 。
京门穴、地机穴是肾脏和胰脏经络重要穴道,如能给予两个穴道强烈的刺激点穴,对于胰岛素的分泌将有很好的促进效果,对于改善糖尿病,也有很好的效果 。
京门穴位置:京门穴位置:(又名气俞):第十二肋游离间处 。 效用:调整肠胃功能,消化不良,恶心位置:端坐或俯卧时,触摸背部两侧肋骨下方,必会发现靠近腰部处,有一短骨先端未与其它骨骼连接,京门即位于此第十二肋骨下侧 。 沿最下部肋骨找出其末端,约在身前腹侧,腰部的略上方,有一个骨凹处,便是京门穴的位置 。
地机穴位置:膝盖侧后方膝盖后方横纹往下五指幅,靠脚内侧胫骨后,在小腿内侧膝 。
上述的这些位置如果认真的按摩都能够起到比较好的降血糖的效果但是即便如此想要降血糖还是要通过饮食以及生活习惯进行控制，除此之外想要降血糖也最好选择一些药物辅助治疗并且将血糖控制在一个合理的安全的范围之内 。
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