支气管扩张症日常注意事项

支气管扩张的症状主要就是反复咳嗽，甚至咳血，所以非常痛苦，但只要生活中多加注意就会降低发作次数。近年来，随着卫生条件的改善和营养的加强支气管扩张逐渐得到控制，发病率也大大降低。
但若有童年麻疹、百日咳或支气管肺炎等病史，则患该病的可能性相对大些，因此应加强防范。本病多发生于儿童和青年，主要的发病特点为慢性咳嗽、咳大量脓痰和(或)反复咳血。下面向大家介绍一下支气管扩张患者应该注意的问题。
当出现咳血时，若出血量少可以卧床休息，尽量少活动。当出血量大时，患者家属应及时将患者口中的血块及血液抠出，以免发生窒息，并使患者保持头低脚高位，以促进血液的流出，并及时送往最近的医院进行抢救。

文章插图

患者居住的地方也应保持空气流通，并维持适宜的温、湿度，以避免痰液滞留。当房间内有异味时，应使用除臭、防臭剂。对于病情比较严重的患者，应绝对卧床休息，当病情稳定下来使，可以采取一些防护措施，比如不抽烟，不到空气污染的公共场所，不接触有呼吸道感染的患者。
因该病患者会有可能出现痰液聚集在气管处无法排出的现象，因此患者应尽可能采取使痰液排出的方法，以免造成气管阻塞。具体方法可以是做腹式呼吸，先深吸一口气，大约屏气3～5秒，然后再缓慢的用口呼气。此动作做两次之后，然后再进行深吸气，随后呼气时张口做两次短而有力的咳嗽，就可以有效的将痰液咳出。
在饮食方面，可以选择高热量、高蛋白质、富含维生素的饮食，少吃多餐，不可食用生冷或有刺激性的食物，以免刺激支气管。同时，为增加食欲，可以在咳痰后以及进食之前用清水漱口，以保持口腔清洁。因水分可以稀释痰液，因此患者应多饮水，饮水量最好在1500ml以上，以有利于排痰。

文章插图

所以，患者应多参加体育锻炼，增强抵抗力。并建立良好的生活习惯，做到劳逸结合，不可过度紧张，以免病情进一步恶化。运动可以使患者的身体强壮，这样便于更好的抵抗疾病，使自己的病尽早的康复起来，现在很多人都懒于运动，整天就拿着手机，这样是不行的。人如果缺少锻炼，体质就会下降，病菌就很容易侵入身体。
一般情况下患有呼吸系统疾病的人是不适合进行高强度锻炼的，但是有些强度不高的锻炼还是可以进行的。当支气管扩张病人的病情稳定时，适当配合体育锻炼，有利于增强机体抵抗力，达到预防和治疗的目的。适合支气管扩张恢复期病人锻炼的项目有散步、慢跑、气功、太极拳等。
【支气管扩张症日常注意事项】通过以上的介绍相信大家对此有了深和的了解，常言道：生命在于运动，所以我们在平常要多做运动，增强抵抗病菌的能力，才不会那么容易生病。另外，也要多吃水果，多喝水，对病情恢复也有好处。