以前老话常说“十个胖子九个富” , 但是现代医学的角度来说 , 肥胖并不是福 , 而是祸 。 肥胖至少有以下几个“祸点” 。 第一 , 带来种种致命性的疾病 , 甚至造成早亡;第二 , 衣食住行花费增加;第三 , 造成体态笨重 , 活动不便 , 心理障碍 。 其中 , 肥胖最多的危害是可导致一系列严重的并发症 , 比如高血压病、糖尿病、血脂紊乱、冠心病、恶性肿瘤等 , 那么下面我们就一起来看肥胖会带来哪些危害吧 。
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①导致脂肪肝
大约有一半的肥胖者患有脂肪肝 。 肝脏是合成甘油三酯的场所 , 然而肝内并没有多少多余空间来储存它 。 在肥胖者体内甘油三酯合成与转运之间的平衡发生了失调 , 肥胖者的脂肪酸摄入多 , 所以肝脏合成的甘油三酯也多 。 大量的甘油三酯堆积在肝脏内 。 结果形成了脂肪肝 。
②导致血脂异常
肥胖者 , 特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高 , 而高密度脂蛋白反而降低 。 肥胖者容易患高脂血症的原因目前还不十分清楚 , 可能的原因有如下几点:一是进食脂肪多 , 二是体内脂肪储存多 , 三是高胰岛素血症可增高血脂 , 四是血脂的清除有问题 。
③增加脑血管病变
肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病 , 而这些患者大脑更容易出问题 。 首先 , 容易发生大脑动脉粥样硬化 , 他们的大脑血管又硬又脆 , 容易在高血压的作用下发生破裂 , 引起危险的脑出血 , 甚至危及生命 。 其次 , 肥胖者血液中的组织纤溶激活抑制因子也比普通人高 , 这种因子使血栓一旦生成 , 就难以溶解 , 所以肥胖者容易发生脑血栓 , 也就是脑梗死 。
④增加患高血压的概率
肥胖与高血压密切相关 。 在40—50岁的肥胖者中 , 高血压的发生几率要比非肥胖者高50% 。 一个中度肥胖的人 , 发生高血压的机会是体重正常者的5倍多 , 是轻度肥胖者的2倍多 。
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⑤增加心脏负荷
肥胖者心绞痛和猝死的发生率提高了4倍 。 这说明肥胖肯定会增加心脏的负担 , 造成心脏损害 。 正常人体的心脏就像一个水泵 , 不停地收缩和舒张 , 维持着血液的循环流动 。 肥胖者由于血液中储存了过多的脂肪 , 所以血液总量也相应地增加了很多 , 心脏就会相应地增加收缩的力量 。 当心脏不堪重负时 , 它就无法再有效地泵血 , 就造成血液积聚在心血管系统的状态 , 重者甚至出现明显的心功能衰竭 。
⑥增加糖尿病风险
肥胖是发生糖尿病的重要危险因素之一 。 在2型糖尿病病人中 , 80%都是肥胖者 。 而且 , 发生肥胖的时间越长 , 患糖尿病的几率就越大 。
⑦肥胖者易患癌症
根据流行病学调查的结果 , 肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌 , 肥胖男性则更容易患前列腺癌;而且只要是肥胖者 , 无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌 。 肥胖的程度越严重 , 上面几种癌症的患病率就越高 。
⑧引起骨关节疾病
肥胖可能引起的骨关节疾病主要有三种:骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病 。 其中发生最多、危害最多的是骨性关节炎 。 肥胖引起的骨性关节炎主要影响膝关节 , 其次可影响髋关节及手指关节等 , 这都是主要因为关键承受的压力太大导致的 。
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