4.摆荡：摆荡动作在于球体行进前集中之力道 ， 由掷球后顺势下摆至腰后方 ， 由身体前倾时 ， 顺势的将球利用自由落体的方式使球向前行进 。 这里强调自由落体是因为不经易的将球往后提或后拉而造成手臂弯曲 ， 进而使力道减少或敲击到大腿 ， 所以用钟摆的高低将视个个习惯定之 ， 以配合步伐为主 。 基本动作是相当重要的 ， 再次强调它将是你以后在突破瓶颈上最大的功臣 ， 如果造成不良好的习惯 ， 将来改就很累人 。 所以建议初学者多花些时间在这个阶段努力 ， 虽然进步很慢 ， 分数难看 ， 就长远的目标说 ， 进入状况后 ， 会让你的分数直升 ， 会有满意的成果 。
5.球的选择：要准备一颗专为飞碟球而设计的 ， 其球心不管是葫芦型或是灯泡型的三片设计也好 ， 四片也罢最主要是球体置入球心的位置 ， 一般钻孔师将PIN摆在赤道的位置即可 ， 这样才能有效的助益于球体旋转角度而具破坏力 。 钻孔也是马虎不得 ， 虽然飞碟球的钻孔方式与直球钻孔方式大同小异 ， 但是控球感的来源却是钻孔师的责任 。 那么 ， 你会颖问？该如何和钻孔师配合 ， 一般抓球的手掌是紧贴于球面 ， 这又是指距的配合 。 手指置入指孔中该放多深 ， 这又是指深的配合 。 其实 ， 一个优秀的钻孔师受训的课程中 ， 并没有钻研飞碟球的课程 ， 所以是凭经验与感觉配合量角器而钻孔 ， 要找到一个最称职飞碟钻孔师傅 ， 最简单的方法就是了解他是不是也是打飞碟的球路 ， 这样配合起来也较能接受 ， 而且也会告诉你这颗球该如何撑控 ， 发挥它最大的击瓶力 ， 以及钻孔师傅的经验谈 。
6.手的翻转：当球由后向前摆荡过腰际瞬间作翻转而推出 ， 翻转并不是光依赖手腕的翻转 ， 手臂也要同时转动 ， 是一个连贯的动作 ， 再者 ， 手掌的翻转也不是作水平状的逆时针转动 ， 而是手掌在过腰际时手心由上而下的180度翻转 ， 此时手掌背部已由朝下而翻转至朝上 ， 手腕为主轴 ， 由六点钟方向朝十二点钟逆时针翻转手臂一起上扬 ， 此时大拇指顺势将球推出 ， 并且随之扬而过肩 ， 平衡动作保持不变 。
要注意 ， 这是一个连贯的动作 ， 一气呵成 ， 在翻转的动作中 ， 时间越短旋转的效果越好 ， 角度也最有规律 。
进阶篇
当球进入球瓶区时 ， 受撞击的瓶子是以扭曲的形式向左而右的逆时针方向倾倒 ， 这是球体定格所造成的 ， 既然如此 ， 如果是从1-3瓶的方式切入 ， 在骨牌效应的推理来看是最有效的 。 如果是从1-2瓶切入的话 ， 很有可能因为力道和旋转的关系 ， 使左右方的瓶子较易残留 ， 这是机率而言 。 因为力道往右后方PUSH所致 ， 使后方的瓶子就需要借用中间瓶来带动 ， 当然这还关系到你是从INSIN还是从OUTSIN处出球 ， 因为会有向量和角度的产生 。
如何增进速度的方法：球的行进途劲；球的旋转与撞击点；球进入球瓶区的角度；
影响次之的是球撞击后的效果 ， BOWLING不只是讲求力量与准确性就够了 ， 球速必须与球旋转充分配合 。
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