爱好知识|飞碟怎么折,旋转飞碟怎么折( 三 )


在增进球速而又不影响球感的情况下 , 球速可以由三个方法来增加:
1.改变步伐的长度 , 走的步伐越长 , 球速越快 。
2.改变手臂摆动的弧度 , 摆的越高 , 球速越快 。
3.运用你全身的动力 , 包括扭腰 , 肩膀及手臂的摆动 , 以及将全身的动力贯注于球体上 。
以上三个方法中运用腰力最容易作到 , 不过球速是天生的 , 增加的范围难以超过三英哩以上 , 你必须注意在改变步伐长度与手摆动弧度前 , 先使你的切入角度与球体表面特质达到完美配合的境界 。
最后重要的一点也是最容易忽视的一项 , 那就是平衡动作 , 对的 , 就是你的右脚和左手 , 在掷球出去后 , 你有无观察到此刻的平衡姿势呢?我观察一般的球友常造成的是掷球出去时 , 左手不知该摆那里 , 忽略了它的功用 。
要点
1.手腕的翻转;
2.大姆指“推”的技巧;
3.手臂摆荡固定角度的养成;
4.残余瓶对应点要劳记 。
保龄球目标瞄准法
以球瓶为目标
由于投球者在犯规线处距离1号瓶的中心点的距离是60英尺 , 所以易产生视觉偏差 , 对于初学打保龄球的人 , 这种瞄准方法 , 就比较困难 。
以箭头为目标
每个正规的球道是由39块板组成的 , 每5块板有一个箭头表示方向 , 在距离犯规线12~16英尺的距离 , 有7个黑色箭头 , 我们称为目标箭头 。 初学者一般都采用此种瞄准方法 。 由于目标拉近投球者就容易把球投准目标 , 在准备投球前 , 投球者要始终瞄准目标 , 尽可能保持每次动作的一致 , 这样才能把球投到你所想投的目标上 。 如在投球时 , 你的脚步位置不够准确或投球的手法不一样 , 将导致球路的弯曲 , 弧度不尽相同 , 这样使用目标箭头瞄准时就失去了意义 , 在初学者尚未习惯使用箭头瞄准时 , 更应注意投球基本动作的一致性 。
以线路为目标
在犯规线与目标箭头间 , 还有一排圆点 。 在这里我们运用了射击瞄准的原理 , 首先身体要对着1、3瓶位的目标或球转弯处的目标 , 将目标的圆点和目标箭头连成一条直线 , 这样我们的球就能够更加准确地朝着你所设想的目标运行 。 初学是者通常使用3号目标圆点和2号目标箭头的连接线 。 这种方法可投出容易控制的球 。
1.适宜的球速:投全中球又必须掌握好球的速度 。 从犯规线到1号瓶中心线距离为1828.8厘米 , 球的圆周为68.5厘米 。 从理论上讲 , 球在球道上应滚26圈才能到达1号瓶 。 但事实上由于滑溜 , 滚动不到26圈 。 通过实验测得 , 球从落点开始滑溜 , 到1号瓶时的滚动、旋转以16~19圈为好 。 平均成绩达到190分的球员 , 球从落席开始滑溜 , 滚动、旋转最多约为10~15圈 。
2.球速过快和过慢都是缺点:速度过快会增加滑溜距离 , 使球进入瓶袋时来不及形成足够的旋转圈数 。 旋转不足的球击瓶后 , 瓶将垂直飞向沟底 , 不会横向击倒其他木瓶 , 甚至会出现不易补中的高难度瓶位 。 速度过慢也会发生问题 , 最明显的是撞瓶无力 , 不能有效地穿过瓶台 。 小龄和老龄玩球者投的球往往如此 。 一个从犯规线到1号瓶时间超过2.6秒的球 , 往往没有足够的力量 , 不能保持冲力击倒1-3一5-9号瓶 。 每一个球员所投的球正确球速略有不同 。

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