3、大麦青汁有减肥和改善、治疗便秘的功效
第一 ， 大麦青汁的热量的确不高 ， 但能不能减肥主要取决于人体总能量的摄入和支出是否平衡 。
第二 ， 改善、治疗便秘的主要方式是增加对粗纤维成分的摄入 ， 而大麦青汁的粗纤维含量极少 ， 根本无法缓解便秘的症状 ， 更谈不上治疗便秘 。
大麦若叶青汁减肥的正确喝法是？ 你说的一包是多重？一般一天3克就够了 ， 最多6克 ， 早晚吃最好 ， 青汁确实可以帮助减肥 ， 但是完全指望就喝青汁就瘦成一条闪趣泡电 ， 这估计是个梦 ， 还是多多注意生活各各方面啊 ， 多读书多看报 ， 少吃零食多睡觉！
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