怀孕了老头疼是怎么回事 朋友你好！孕妇在妊娠五个月后就会开始慢慢出现头疼的情况，有时也会有耳朵轰鸣、血压高等情况 。 这是因为孕妇的血压会发生变化，分泌出来的激素水平也会与平常有所不同，继而对大脑血液的回流造成一定的影响，所以会感到头疼 。 如果头疼是在忍受不了，在医生的建议下，头疼患者可以写一份专门记录头疼的日记，这样可以帮助自己找到头疼的原因 。 准妈妈不妨写下偏头痛发作前的一天之内所有吃的东西，以及开始疼的时候在做什么 。 可以在医生的指导下采取一些缓解头疼的方法，服用适合孕妇的药物，而不要盲目吃药 。
需要注意的一点是有些头痛是有诱发因素的，也有可能属于全身性的疾病 。 一些常见的因素包括喝太多含有咖啡因的饮料，喝红酒，吃硝酸甘油之类的药物等，这些因素会导致头疼一直存在，而且很难缓解 。
一些心理因素也会造成头疼反复发作，例如工作压力太大，离婚，准妈妈因为抑郁或者心理焦躁而休息不足等，都与难治性头疼有关 。 如果这些因素不能被很好地控制住，那么药物治疗就很难有效果，想要治疗头疼也很困难 。
需要注意的一点是有些头痛是有诱发因素的，也有可能属于全身性的疾病 。 一些常见的因素包括喝太多含有咖啡因的饮料，喝红酒，吃硝酸甘油之类的药物等，这些因素会导致头疼一直存在，而且很难缓解 。
一些心理因素也会造成头疼反复发作，例如工作压力太大，离婚，准妈妈因为抑郁或者心理焦躁而休息不足等，都与难治性头疼有关 。 如果这些因素不能被很好地控制住，那么药物治疗就很难有效果，想要治疗头疼也很困难 。
怎样缓解孕妇头痛
1.转动头部
周围的环境一定要安静舒适，先喝一杯温开水，然后渐渐放松下来，深呼吸并且闭上眼睛休息，轻轻按揉两边的太阳穴，按摩头部；转动脑袋，让脖颈得到放松 。 慢慢按摩脑袋，然后耸耸肩 。
2.按摩
按摩脖颈也能缓解头疼 。 从头和脖颈之间的肌肉开始按摩，然后从肩膀到脑袋 。
3.洗澡
用温度适宜的热水淋浴，在热水下冲洗脖颈和肩膀 。
4.就医
如果头疼是因为头部受伤而造成的，或者头疼时会出现呕吐、看不清东西、神志模糊之类的症状，需要及早去医院治疗 。
孕期预防头疼注意事项
1.对待怀孕的心情要冷静，怀孕和生产是一个很自然的过程，不用太过于紧张 。 孕妇还要懂得如何让自己放松，可以看一些内容与孕妇相关的书籍，或者是欣赏音乐 。
2.饮食最好清淡一些，瓜果蔬菜的摄入量可以增加一些，但是千万不能因为怀孕了就框框进步，要摄入充足的营养，但是营养成分均衡，而且要全面 。 要多喝水，每天保持6到7个小时的睡眠 。
3.头疼时，可以在脑袋上敷一条热毛巾，能够缓解头疼 。 也可以在咨询医生后，吃一些药物 。 如果头疼很严重，而且还有眩晕不适，那么就需要去医院就诊了 。
怀孕头疼怎么办 这个时候你需要测量一下血压，看看血压是否升高 。 如果血压不高，有可能是没有休息好，平时注意休息，可以按揉太阳穴来缓解疼痛 。
推荐阅读
- 母婴知识|怀孕两个月没有胎心是怎么回事，胎芽长5mm无胎心还可以等一周吗
- 母婴知识|怀孕缺氧怎么办，24周脐动脉舒张期缺失
- 母婴知识|怀孕了头疼怎么回事，怀孕为什么会腮帮子疼
- 母婴知识|怎么确定怀孕了没，如何判断怀孕没
- 母婴知识|怎样把奶水吸出来，怎么挤出来
- 母婴知识|怎么数胎动怎样算一次，半夜胎动厉害无法入睡
- 母婴知识|怎样做冰淇淋简单做法视频教程，只用牛奶做冰淇淋
- 母婴知识|怎样教宝宝学说话，怎么陪宝宝说话
- 母婴知识|胎记怎样治疗，胎记治疗古籍
- 母婴知识|怎样避免早产，孕32周入盆能熬几周