母婴知识|哪些水果孕妇不能吃,孕妇天天吃桃子对胎儿好吗( 二 )


4.杏
有很多人都比较喜欢吃杏肉,杏肉很香,还富含营养,很多人都喜欢吃 。 不过孕妇就要少吃了,杏肉也是比较上火的食物,很可能会引发滑胎情况 。 为了胎儿以及女性的身体健康,还是要少吃比较好 。
5.桃子
中医上说桃子是属于补气血的食物,具有滋阴的效果 。 不过女性怀孕期间,食用了过量的桃子,就有可能会出现出血现象,严重的话会引发流产 。 因此,怀孕期间想要吃桃子,也是要适量的 。 建议女性们控制好自己,实在想要吃的话,可以吃一个 。
6.芒果
女性怀孕之后,感觉自己想要吃酸的食物时,自己就会想着吃芒果 。 芒果确实能够止渴,还有丰富营养 。 不过芒果是比较容易引发过敏的食物 。 要是准妈妈是属于过敏体质,那建议大家要少吃芒果,谨防过敏现象的发生 。
7.木瓜
女性怀孕期间也要少吃木瓜 。 木瓜中含有一种叫木瓜苷的成分 。 这种成分很容易引发流产现象 。 另外,大部分女性们可能是血虚体质,血虚体质的人也要少吃木瓜 。
哪些水果孕妇不能吃或少吃 1、山楂:山楂有活血化淤通经作用,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外 。

2、柑橘:柑橘好吃,不可多食 。 因为柑橘性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等 。 孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内 。

3、荔枝、桂圆:妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足 。 此时,一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安
有什么水果是孕妇不能吃的 柿子,易引起胃结石,建议少吃
桂圆,易引起大便干燥,建议少吃
西瓜、白兰瓜、哈密瓜,易引起腹泻,建议少吃
菠萝蜜、榴莲,易引起食欲不振,建议少吃
杨梅,易引起胃酸过多,建议少吃
苹果:苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,有助胎宝宝发育,建议食用
西柚:含有的维生素、微量元素和可溶性纤维素都是孕妈妈在整个孕期比不可少的营养素 。 建议食用
秋梨:防治外感风寒、肺部感染及肝炎的功效,建议食用
柑橘:属温性水果,补阳益气,过量反而对身体无益
柠檬:富含维生素C,能增强孕妈妈的免疫力,预防感冒,适量
香蕉:有降压、保护心脏与血管内皮的作用,对孕妈妈非常又好处 。 建议食用
火龙果:有解毒,降血压,调节胃肠的功能,还能预防孕期便秘,建议食用
孕妇不适宜吃的水果都有哪些?吃了会怎样? 1、孕妇应慎食山楂 。 很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物,有时候会想吃山楂 。 但孕妇需慎食山楂,因为山楂有引起子宫收缩的作用,尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说,最好不吃为妙 。 此外,健康的孕妇如果不小心吃了山楂,量少的话是没什么问题的,如果量多的话最好还是看医生检查下身体,以免出现意外 。
2、孕妇应慎食桂圆 。 桂圆是一种营养丰富的水果,李时珍曾在《本草纲目》中记载:“食品以荔枝为贵,而资益则以龙眼为良”,可见桂圆的营养价值之高 。 从中医角度来说,虽然理论上桂圆有安胎的功效,但妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热 。 中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,因此,为了避免可能出现的意外,孕妇应慎食桂圆 。
此外,孕妇还需注意有些水果虽然滋补的效果好,孕妇可以吃,但要控制好进食量,吃法也要正确,以免进食过多或错误进食,反而不利于身体健康 。 对其过敏,易发湿疹者不宜食用 。

推荐阅读