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母婴知识|怎么培养孩子专注力，怎么样才能看出孩子有多动症

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如何培养孩子专注力？ 大家好 ， 我是三个孩子的宝妈 ， 很高兴能够回答这个问题 ， 下面就我自己的亲身经历来分析这个问题 。

一、 要明确什么是专注力
所谓的专注力 ， 就是我们平常所说的注意力 ， 是指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态 。 法国生物学家乔治·居维叶说：“天才 ， 首先是注意力” 。 打个比方：孩子在游戏区 ， 他先拿着积木玩 ， 拼出了各种各样的形状 ， 然后他看到了书本 ， 又拿起书认真的看了起来 ， 不一会儿她抬头看到了电子琴 ， 又去弹了一会琴 ， 这一系列的动作下来我们是否会觉得孩子的专注力不好 ， 因为他总是换来换去 ， 没有将注意力放在固定一件物品上 。 如果你这样认为 ， 那么大错特错 。 因为尽管孩子在这个时间段完成了很多项目 ， 但是他依然在游戏区玩 ， 他没有跑出这个区域 ， 所以这也算是他的注意力是集中的 。
二、 作为家长的自我反省
首先在培养孩子的专注力之前 ， 我们作为家长的要先去反省 ， 在平时的教育和生活中我们是否一边培养孩子的专注力 ， 一边又在破坏孩子的专注力 。 比如：此刻孩子正在聚精会神的玩玩具 ， 我们是否会总是去问孩子 ， “宝贝 ， 你饿吗？”“宝贝 ， 你喝水吗？”“宝贝 ， 你要不要嘘嘘呢？”诸如此类的问题 。

三、 如何培养孩子的专注力

只要明确以上两点相信对于大多数家长而言培养孩子的专注力就简单很多 。
1、将孩子的兴趣爱好和专注力培养结合起来

2、通过游戏去增强孩子的专注力

3、充分调动孩子的好奇心 ， 通过新奇的活动来培养专注力

4、提高孩子的自我控制能力从而提高专注力

希望以上分析可以给大家带来帮助

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怎么培养孩子的注意力 我常听家长这样抱怨：“现在的孩子太不听话 ， 除了上网、看电视好像什么都不上心”“我们家那个总是边看电视边写作业 ， 就是改不了”“我家那个 ， 看一会儿书就走神 ， 根本看不进去 ， 你说他 ， 他还大发脾气 ， 现在都不知道怎么办了” 。 学校的老师也是对班上的这类学生怨声载道 ， 上课注意力集中时间短 ， 老走神 。
这些孩子存在的问题就是缺乏“注意”的习惯 。 “注意”在心理学中把它称之为“有意注意”也就是要专心致志的做好选定的事情 。 那么 ， 在家庭中和学校里怎样培养孩子良好的有意注意力呢？我们可以从以下几方面入手：
一、家长、老师都应该把握住培养方向
培养孩子的注意力 ， 一定要选取对孩子成长有利的重点事物或学习内容 ， 才能实现有效的培养 。 那么家长和老师首先要关注的就是孩子的注意力在什么地方 。 对于网络、电视等媒体传播的信息也不能一概排斥 ， 可引导他们选取健康有用的东西加以接受 ， 从而达到教育的目的 。 老师和家长的榜样作用对孩子产生的教育效果也比较明显 。 比如要求孩子看书写字眼睛离书本一尺距离 ， 上课要学会倾听别人的发言 ， 要学会大方的与同学交流 。 教师就在学校的教学区时刻做好榜样 ， 在潜移默化中培养孩子的有意注意；作为家长 ， 要求孩子专心地吃饭、走路、看书、不无节制的玩手机、打游戏、不熬夜 ， 你首先得做到 。 凡是与孩子们共

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