补肾煲汤什么好 杜仲党参乳鸽汤
功效：此汤补肾壮阳、强健筋骨 。 杜仲温、辛甘、可以强身、补肝肾、镇痛、安胎 ， 对于精力不济、腿足痉挛、流产、高血压等疗效 。
原料：乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜
调料：盐
适宜季节：四季
杜仲党参乳鸽汤的做法：
1.乳鸽宰杀收拾干净 ， 沸水焯过 。
2.杜仲、北芪、党参洗净;老姜洗净切片备用 。
3.将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中 ， 大火煮沸后改小火煮约3小时 ， 加盐调味即可 。
灵芝蜜枣老鸭汤
功效：此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用 。 灵芝平、甘、滋补强体 ， 助消化 ， 能治虚劳、失眠、消化不良等
原料：老鸭、灵芝、蜜枣、老姜、陈皮
调料：盐
适宜季节：四季
灵芝蜜枣老鸭汤的做法：
1.将老鸭宰杀干净 ， 沸水焯过待用 。 2.将灵芝、陈皮、蜜枣洗净;老姜洗净切片备用 。 3.将老鸭、灵芝、陈皮、蜜枣、老姜放入开水锅中 ， 用中火煲约2小时 ， 加盐调味即可 。
乌鸡玉兰汤
功效：乌鸡的营养价值远高于普通鸡 ， 被称为名贵的食疗珍禽 。 它含有10种氨基酸 ， 其蛋白质、维生素、微量元素的含量更高 。 有滋养肝肾、养血益精的作用 。
温馨提示;乌鸡虽然营养丰富 ， 但多吃能生痰助火、生热动风、故体肥、患严重皮肤疾病者宜少食或忌食 ， 患严重外感疾患时也不宜食用 。
原料：乌鸡、玉兰片、枸杞子、红枣、桂圆肉、姜片
调料：黄酒、盐、白胡椒粉、清汤
适宜季节：四季
乌鸡玉兰汤的做法：
1 将乌鸡摘去杂毛 ， 剁去爪尖洗净 ， 斩成大块 ， 焯水过凉
2 玉兰片洗净 ， 切成梳状大片 ， 红枣、龙眼洗净 ， 用温水泡软备用
3 沙锅内倒入适量清汤 ， 放入乌鸡 ， 桂圆肉、玉兰片、枸杞、红枣、姜片、黄酒 ， 大火烧开后改用小火煲2小时 ， 最后加入适量盐和白胡椒粉即可 。
苁蓉寄生羊肉汤
材料：
肉苁蓉15克、桑寄生15克、羊肉500克、盐2克 。
苁蓉寄生羊肉汤的做法：
羊肉切小块 ， 放入沸水中焯烫 ， 捞起 ， 然后与肉苁蓉、桑寄生盛入锅内 ， 加1800毫升水以大火煮开 ， 再转小火续煮50分钟 ， 起锅前加盐调味即可 。
功效：
具有较好的滋阳补气作用 ， 但注意吃完羊肉后不宜喝茶 ， 否则容易便秘 。
煲哪些汤为补肾壮阳汤 猪腰核桃补肾汤: 猪腰子1个 ， 核桃仁10克 ， 山茱萸6克...晚2次服食、饮汤 。 适用于肝肾两虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、尿后余沥等症 。
2.海参杞参汤：海参150克 ， 党参、枸杞子各12克 。 一起煮约60分钟左右后 ， 加入味精、油、盐等调味品 ， 即可吃参喝汤 。 功能：补气益肾、生精养血 。 适用于气虚乏力、面色萎黄、头晕眼花、腰脚酸软、阳痿、遗精、小便频数等症 。
3.海参煲鸭汤：海参200克 ， 老鸭一只 。 将鸭去毛杂、洗净 ， 与海参一同加水慢炖 ， 鸭肉熟后 ， 加入食盐、味精、葱花、姜末等即可食用 。 功效：养阴益肾 。 适用于肾阴亏虚、肝肾不足之腰膝酸软、阳痿遗精、头目昏花、手足心热、失眠多梦等 。
4.肉苁蓉羊肾汤 :功效：补肾 ， 益精 ， 壮阳 。 主治：肾虚阳痿 ， 夜多小便 ， 肠燥便秘等 。 处方：肉苁蓉30克 ， 羊肾2只 。 用法：羊肾切开洗净 ， 挑去白色筋膜 ， 与肉苁蓉一起加水煮汤 ， 食盐调味服食 。
5.参茸鸡肉汤
【原料】高丽参5克 ， 鹿茸3克 ， 鸡肉100克 。
【做法】高丽参切薄片 。 鸡肉洗净 ， 去皮 ， 切粒 。 将高丽参、鸡肉与鹿茸片放入炖盅内 ， 加开水适量 ， 炖盅加盖 ， 文火隔水炖3小时 ， 调味食用 。
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