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健康知识|头发是怎么生长的，头发是靠什么长出来的

小知识


头发是靠什么来生长的？ 头发是人体组织的一部份， 是由细胞所组成的有机体 。 头发细胞是从毛囊内分裂， 以倍数增加， 新生头发就会从发囊推向头皮皮肤表面 。 头发每天脱落30条以下是正常的新陈代谢徵状， 每个头发毛囊在一年内便会生出新头发 。 如果头发缺乏必须的活性蛋白质(毛发细胞生长蛋白)， 头发便会在每次更新替换后逐渐萎缩， 渐渐由粗变幼， 由幼长变幼短， 再变成幼而细， 萎缩直至肉眼难见的白绒毛， 形成日常所见的秃头徵状 。

重新生长的头发是很有规律的， 因为每条毛发的生长速率是平均而一样 。 若能提供必须的生长要素(活性蛋白)滋养头发毛囊内的细胞， 细胞就会自然分裂， 以倍数增加， 新生头发就会出生 。
人头发是怎么长出来的 头发， 一般写作头发， 是指生长在头部的毛发， 头发不是器官， 不含神经、血管， 但含有细胞， 头发除了使人增加美感之外， 主要是保护头脑 。 细软蓬松的头发具有弹性， 可以抵挡较轻的碰撞还可以帮助头部汗液的蒸发 。 一般人的头发约有10万根左右， 在所有毛发中， 头发的长度最长， 尤其是女子留长发者 。 有的可长到90～100cm， 甚至150cm， 但一般不会超出200cm 。
头发的颜色是由基因决定的， 一般而言， 常见的有黑色、金黄色、棕色及红色等， 当人类老化时， 头发通常会变成银白色 。 头发在世界上， 由于种族和地区的不同， 有乌黑、金黄、红褐、红棕、淡黄、灰白， 甚至还有绿色和红色的 。 还可通过染发将头发染成多种多样的颜色 。 科学研究证明：头发的颜色同头发里所含的金属元素的不同有关 。 黑发含有等量的铜、铁和黑色素， 当镍的含量增多时， 就会变成灰白色 。 金黄色头发含有钛， 红褐色头发含有钼， 红棕色的除含铜、铁之外， 还有钴， 绿色头发则是含有过多的铜 。 在非洲一些国家， 有些孩子的头发呈红色， 是严重缺乏蛋白质造成的 。
头发是如何生长的 头发的生长速度和什么有关?
一）
腺体
①性腺：雄性激素有刺激毛母细胞生长的重要作用 。
②肾上腺：若肾上腺皮质的雄性激素分泌旺盛时能引起女子多毛症 。
但和脑下垂体机能亦有关， 若脑下垂体机能退化时， 毛发就可能减少或脱落 。
③甲状腺：甲状腺功能的正常与否， 对毛发的生长起重要作用 。
若它的功能失调时， 眉毛的外1/3处成颞部的毛发出现脱落， 当功能减退时， 不仅颜色减退呈灰白色， 而且毛发减少或脱落 。 毛发的生长与脱落主要受头发本身的生长期的控制， 但也受其他因素如：种族、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等因素的影响 。
（1）
种族：种族的差异是一种比较明显的现象， 不同种族的人， 不仅头发的颜色不同， 头发的多少和生长的情况也有差别 。 秃头在白种人中十分常见， 在中国人中就比较少， 而在印第安人中则更为罕见 。 （2）
遗传：在同一个家族中， 头发的生长状况往往大体一致 。 男性型秃头与遗传有密切关系 。
（3）
内分泌：雄性激素可直接作用于头发的毛囊， 导致男性型秃头 。 缺少雄性激素刺激的人（如太监）， 就不会发生这种现象 。 雌性激素具有对抗雄性激素的作用， 所以女性在绝经之前很少出现秃头 。 甲状腺激素不足时， 头发稀少， 肾上腺功能低下时毛发减少， 脑垂体前叶功能减退可导致毛发全秃 。
（4）精神状况：紧张、恐惧、忧虑等可使头发脱落明显增多 。 据报道， 有一个死刑犯在宣判后每天脱发1000多根 。
（5）维生素：长期缺乏维生素A可导致头发稀少；缺乏维生素B2可出现皮脂溢出增多， 可出现皮脂溢出增多， 头发易脱落；维生素B6缺乏可引起皮脂分泌异常， 口服避孕药可加快新陈代谢， 消耗更多的维生素B6， 有些女性弥漫性脱发可能与此有关 。 此外， 维生素B6能影响色素代谢过程， 缺乏时毛发可变灰、生长不良；泛酸（又称维生素B3）缺乏时可使头发变白、生长不良；肌醇属于维生素B族， 它能防止头发脱落；生物素（又称维生素H2）缺乏时可使毛发脱落；对氨基苯甲酸也属于B族维生素， 它能保护头发色泽， 维持头发的正常生长 。 （6）微量元素：有学者观察了头发中微量元素锌、铁、钼、钙、铅、镁、锰及硒值的变化， 发现脱发患者锌铜、铁、锰值显著降低， 而钙、镁、硒值显著增高， 不典型脱发者各元素值无差异 。 缺铜会影响铁的吸收和利用， 铁代谢不良会出现贫血、精神激动等症状， 后者可为斑秃的促发因素， 缺铜还会影响毛发的角化过程， 从而影响头发生长；钙通过与调钙蛋白结合而发挥作用， 钙浓度高可能改变中枢神经免疫调节功能， 从而导致脱发；硒的过量可因自身免疫性反应以及头皮脂溢增加而导致脱发 。

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