3 车厘子吃多了怎么办
1、停吃车厘子
如果车厘子食用过多出现了上火、肠胃不适等反应 ， 建议先停止食用车厘子 ， 如果不适症状比较轻微 ， 停止食用车厘子一段时间后 ， 症状自然得到缓解 。
2、多喝水
如果出现上火、胃肠不适等反应 ， 建议可以多喝水 ， 水分可以促进体内的新陈代谢 ， 加快肠胃蠕动 ， 促进车厘子的排出 ， 能在一定程度上缓解上火、肠胃不适等反应 。
3、咨询医生
如果上火、肠胃不适等症状比较明显或者有出现其他不适 ， 建议咨询专业医生 ， 在医生的指导下行降火、护胃等对症治疗 。
车厘子吃多了坏处 【汽车知识|车厘子吃多了会怎样，连续一个月每天都吃车厘子】1、上火 车厘子性质温热 ， 如果大量食用车厘子会导致热气聚集在体内 ， 导致虚火上炎 ， 引起一系列上火症状 ， 如：口干舌燥、口腔溃疡、咽喉肿痛、口舌生疮、大便秘结等 。
2、胃肠不适 车厘子中含有大量的碳水化合物 ， 如果食用过多会导致胃酸分泌过多 ， 从而可能引起腹痛、腹胀等胃肠道不适 。
3、车厘子因含铁多 ， 再加上含有一定量的氰甙 ， 若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒 。 轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒 。 车厘子性温热 ， 热性病及虚热咳嗽者要忌食 。
扩展资料：
车厘子功效：
1、补血 。 车厘子 ， 深受女性喜爱 ， 那是因为它就是女人的“贵人” 。 青春少女与“黄脸婆”的本质区别在于气血 。 女人缺血 ， 容易衰老 ， 也会失去风韵 。 车厘子营养价值高 ， 它富含铁 ， 常食车厘子可满足女性对铁元素的需求 ， 既能预防缺铁性贫血 ， 还可以增强体质 。 女性气血足了 ， 气色自然就好了 。
2、缓解眼睛疲劳 ， 保护视力 。 车厘子维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍以上 。 长时间在办公室或家中使用电脑容易造成眼睛近视 ， 所以车厘子是保护视力的绝佳水果 。
3、排毒通便 。 车厘子中的钾有助于稳定心律 ， 其果肉可帮助身体排除毒素和不洁体液 ， 对肾脏的排毒颇具功效 ， 更有温和的通便作用 ， 故车厘子具有“最可口的天然药物”之美称 。
4、美容养颜 。 车厘子的养颜驻容功效非常强 ， 它所含维生素C、花青素等营养元素均比苹果、梨高 ， 常用车厘子汁涂擦面部及皱纹处 ， 能使面部皮肤红润嫩自 ， 去皱消斑 ， 当然 ， 你完全可以用现成的车厘子汁自制面膜 。
5、抗贫血 ， 促进血液生成 。 车厘子含铁量高 ， 位于各种水果之首 。 铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料 ， 在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中 ， 发挥着重要的作用 ， 同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系 。
常食车厘子可补充体内对铁元素量的需求 ， 促进血红蛋白再生 ， 既可防治缺铁性贫血 ， 又可增强体质 ， 健脑益智 。
参考资料来源：
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车厘子吃多了的危害有哪些 专家表示,因车厘子性温,体质过于燥热者,不宜食太多;食用过多容易恶心呕吐、上火,甚至出现流鼻血等症状 。
车厘子自古就有“美容果”之美誉,含铁量极其丰富,常吃能够让皮肤光滑润泽 。 但应注意的是,车厘子性温,食之过多可引起上火、流鼻血、损肺等症状,一次性吃得过多还可导致胃痛、反酸,甚至腹痛、腹泻 。 尤其是儿童,每天吃车厘子量应控制在12个左右,吃多易生热病,如果孩子咳嗽且有浓痰,就不宜吃车厘子 。
车厘子为什么不能多吃? 车厘子的食用过多会引起铁中毒或者氰化物中毒 。 另外车厘子性温 ， 体质过于燥热者 ， 一次性不宜服用太多；车厘子含糖量比较高 ， 糖尿病患者不能多吃 。 所以建议每次不要食用过多 ，
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