耳鸣怎么办呢？ 【耳鸣怎么办，突然的耳鸣要怎么办】相对于一过性耳鸣来讲 ， 一直耳鸣这种情况还是比较严重的 ， 导致一直耳鸣的原因有很多 ， 从病变部位来讲 ， 分为耳源性耳鸣和非耳源性耳鸣 。 一直耳鸣一般意味着可能中耳、内耳、蜗后、中枢听觉通路存在病变 ， 或者是由听觉系统以外的疾病引起的耳鸣 ， 建议先到医院的耳鼻喉科做个检查 ， 做个初步的判断 ， 不行再去做全身的其它检查 ， 看具体是什么原因引起的 ， 只有找到病因才能针对性进行治疗 。 另外值得注意的是长期出于噪音环境、长期睡眠不好、情绪上比较大的波动都可以引起一直耳鸣 。
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经常耳鸣怎么办？ 耳鸣的常见原因有外耳道耵聍栓塞、中耳炎、耳硬化症、梅尼埃病等 ， 应及时就医 ， 由临床医生诊断后提出治疗方案 ， 治疗包括药物 ， 手术 ， 助听器等方法 。
根据引起耳鸣的不同病因 ， 采取不同的治疗方法 。 ①外耳道耵聍栓塞、肿物或异物：检查后可应用滴耳液、手术等方法去除异物 ， 治疗后耳鸣症状多可缓解 。 ②中耳炎、耳硬化症：中耳炎以药物治疗为主 ， 手术治疗为辅 。 耳硬化症以手术治疗为主 。 ③梅尼埃病、突发性聋、外伤、噪声性聋、老年性聋等：需要针对病因进行治疗 ， 治疗方法各异 ， 包括药物 ， 手术 ， 助听器等方法 ， 由临床医生诊断后提出治疗方案 。 ④全身疾病包括头痛 ， 血压 ， 血糖 ， 血脂异常 ， 睡眠障碍 ， 焦虑抑郁 ， 更年期女性激素水平下降等 ， 需要针对病因给予相应的治疗 。
患者平时应注意避免使用耳毒性的药物 ， 减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等保护听力 ， 避免长时间、大音量使用耳机 。 日常宜清淡饮食 ， 避免过咸、过甜、辛辣刺激性食物 ， 防止动脉硬化产生内耳缺血 。 稳定血压 ， 血糖等可能影响血管的因素 ， 注意休息 ， 保持好的睡眠及乐观的心态 。
耳鸣怎么治疗？ 耳鸣的病因有很多种 ， 有些耳鸣的消除属于手到擒来的 ， 比如鼓膜异物 ， 有些耳鸣找到病因后针对病因治疗 ， 基本能取得令人满意的疗效 ， 但是大部分的耳鸣都需要进行以掩蔽治疗为核心的综合的系统化治疗 ， 这个治疗中囊括了：掩蔽治疗、饮食调理、有效运动、药物干预、睡眠干预、情绪管理 。 杜绝不良生活习惯对耳鸣造成的影响 。 这个系统化的治疗方案中 ， 需要医生根绝患者的病情来量身制定 ， 只要患者有很好的依从性 ， 基本都能获得满意的疗效
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耳鸣怎么办? 缓解耳鸣的方法很多 ， 最基础的是从不良生活习惯做起 ， 在饮食上我们要注意低钠饮食、清淡饮食 。 在睡眠方面我们要保障有良好的高质量的睡眠 ， 如果耳鸣影响你的睡眠 ， 可以采取药物干预 。 在运动方面我们要注意避免久坐 ， 每天到户外进行有氧运动 ， 要保障一周5-7次 。 戒烟 ， 如果耳鸣影响你的休息和情绪 ， 建议采用以掩蔽治疗为核心 ， 五干预一杜绝为基础的系统化综合治疗 ， 来治疗耳鸣、缓解耳鸣 。
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