发胖到底会对身体健康造成哪些具体的危害呢？美国《医药日报》7月14日载文，刊出“肥胖最伤害五大人体器官” 。
1．心脏 。 体内多余脂肪组织需要消耗更多的氧 。 这意味着心脏必须为脂肪组织提供更多的血氧 。 此外，动脉中脂肪堆积越多，动脉功能就越差，血管壁增厚，血流减少，不仅加重心脏负担，而且增加血栓和全身血液循环恶化的危险 。 研究发现，与健康人群相比，肥胖者动脉粥样硬化危险高10倍 。
2．结肠 。 研究发现，肥胖与多数癌症都有相关性，但与结肠癌关联最大 。 在肥胖人群中，肠癌发病率与肥胖程度之间呈惊人的正比例关联 。 专家认为，一大原因是，加工肉食和红肉摄入过量，增加肠道息肉（早期结肠癌迹象）危险 。 另一大原因是胰岛素或血液中与胰岛素有关的生长因子水平偏高 。 但这些因素增加结肠癌风险的具体机理尚不完全清楚 。
3．大脑 。 美国加州大学洛杉矶分校一项新研究发现，与体重正常人相比，胖人大脑组织平均少8%，大脑早衰16年 。 一般超重者的脑部组织也比正常人少4%，早衰8年 。 越胖，大脑认知功能越差 。 科学家认为，这与大脑神经纤维周围白质恶化有关 。 这会影响神经纤维传递信号 。
4．皮肤 。 肥胖也会损害皮肤健康 。 肥胖症会导致体内激素变化，进而导致黑棘皮症（皮肤色素沉着，增厚粗糙等）和瘀滞性皮炎（皮肤红肿发炎等），也会导致静脉功能减退，血流不畅，增加脚部溃疡危险 。
【肥胖的危害 发胖最伤害5大人体器官】 5．肺脏 。 法国一项研究发现，与体重正常者相比，腹部肥胖者肺功能损害几率高两倍，慢阻肺和睡眠呼吸暂停等呼吸道疾病发病率更高 。 研究人员表示，肥胖者肚子大会限制横膈膜，进而加大肺脏扩张难度 。 此外，过多脂肪会增加体内炎症反应，一定程度上损害肺脏 。 通常腹部肥胖是指，男性腰围大于40英寸（约101.6厘米），女性腰围大于35英寸（约88.9厘米） 。
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