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健康知识|肾结石忌口有哪些食物，女性肾结石忌什么口

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肾结石患者要忌口哪些食物 出现了肾结石应该通过合理的方式积极改善， 因为肾结石发病过程中肾脏功能下降， 局部结石不断发展的过程中体积会增大， 进而对肾脏造成损害， 肾脏病变之后血尿、发热、腰部疼痛等表现明显 。
尿结石就是泌尿系结石， 它是尿液中的结晶长年累月的沉淀积存所导致的 。 临床上， 它会出现在泌尿系统的任何部位， 肾脏、输尿管、膀胱、尿道里 。 出现了肾结石应该通过合理的方式积极改善， 因为结石发病过程中肾脏功能下降， 局部结石不断发展的过程中体积会增大， 进而对肾脏造成损害 。 为了防止病情恶化， 发现结石之后有部分食物应该远离， 通过正确的饮食来改善肾.结石， 否则肾脏功能下降情况会越发严重 。 除了饮食之外， 另外肾结石患者平日应适当多饮开水喝中药玉石蓪茶， 对排石有促进作用 。
结石病人该怎么饮食， 这是不少结石患者关心的问题 。 现如今， 人们吃东西的口味选择上越来越多， 这样也导致了一些疾病的产生 。 结石患者在饮食上是有一些禁忌的， 这些食物是不能吃， 若是吃的话.对加重病情的， 下面我们就一起来看看都有哪些吧！
1、富含草酸的食物
富含草酸的食物不要大量食用 。 很多人有补钙这种行为， 钙质获取量充足， 但是还有补充草酸的行为， 草酸物质含量丰富的食物容易跟身体的钙质相互结合出现草酸钙 。 如果大家想要防止病情加重， 在饮食过程中这些富含草酸的食物尽量少吃， 像常见的西红柿、菠菜、甜菜、葡萄、巧克力、都含有大量草酸， 不要过量获取， 以免跟身体里面的钙质相互结合让病情加重 。
2、少吃含钙量太高的食物
如果是正常人平时是需要补充钙质的， 但是对于结石患者来说， 患病期间最好避免高钙类食物的摄入， 容易产生沉淀加重病情， 像牛奶、大豆、虾皮等高钙类食物应该避免食用 。 另外结石患者睡前也尽量不要喝牛奶 。
3、烧烤油腻食物要少吃
不少人爱吃各种各样的肥肉， 但是肥肉脂肪物质含量多， 摄入过量也会对人体健康造成威胁， 因为脂肪物质摄入过多会减少肠道中可结合钙的含量， 增加草酸盐的吸收能力， 刺激身体导致结石产生 。 因此， 在要注意饮食的合理， 脂肪物质含量多的食物不要大量获取， 通过这种方式来维持健康状态 。
要预防结石其实有一个最简单最直接的办法， 就是多喝水， 每个人都离不开水， 每天补充足够的水分摄入能有效预防结石 。 当身体缺水时不能及时冲刷钙化物质， 不利于身体健康 。 每天保证足够的水分摄入， 能防止泌尿系统以及肾脏受到钙化物质的积聚， 防止发生感染 。 另外也应该多吃富含柠檬酸比较丰富的西红柿、柠檬、柑橘等， 也可以多食用一些黑木耳， 这些对预防结石都能起到不错的效果 。
肾结石有在生活中哪些需要忌口的啊？ 根据结石的成分适当的调节饮食
， 如草酸盐结石病人， 宜少吃富含草酸的食物， 如
土豆、菠菜
等， 口服维生素b6， 可减少尿中草酸盐的排出， 口服氧化镁， 可增加尿中草酸盐的溶解度 。 磷酸盐结石病人宜低磷低钙饮食， 口服氯化铵酸化尿液， 有利于磷酸盐的溶解 。 尿酸盐结石的病人， 不宜进吃含嘌呤丰富的食物， 如
肝、肾及豆类
， 口服枸椽酸合剂或碳酸氢钠， 碱化尿液， 使尿液ph保持在6.5以上 。
应该多饮水， 少吃含盐、含糖、含钙高的食品， 同时还要多运动 。

如果饮水过少， 会使尿液过度浓缩， 尿盐沉淀， 增加结石形成的机会 。 而多饮水， 会使尿量增加， 能冲刷、清洁尿路， 在有尿路感染的情况下， 多饮水还能加强引流， 有利于对感染的控制， 降低感染结石的生成 。 因此， 夏季应注意多饮水， 至少保证保证每天饮水1-2斤 。

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