多数女性在怀孕早期都会出现孕吐的症状 , 而且孕吐是早期怀孕反应中最常见的一种表现 , 许多孕妈妈由于孕吐胃口不好 , 身体营养跟不上 , 身体越来越差 , 此外经常孕吐还会对孕妈妈的心理造成不良的营养 , 想要缓解孕吐的现象 , 首先我们要了解原因 , 那么下面给大家介绍妊娠呕吐的常见原因分析 。
1、肠胃变的脆弱
孕妈妈身体机能发生改变 , 在孕早期肠道会更加敏感 。 平时食物中或多或少都会有一些有害物质 , 对于一般的体质来说也许并没有过多的影响 , 但是对于孕妈妈来说不行 , 当腹中的胎儿感受到了有害物质 , 就会刺激孕妈妈的肠胃功能 , 进行自我保护 , 因此就会出现呕吐的现象 。
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2.怀孕期间嗅觉相对更加的敏锐
在怀孕期间 , 孕妈妈对于气味会更加的敏锐 , 就算是隔着很远传来的味道或者我们闻起来并不是很明显的味道 , 孕妈妈闻到后就会马上出现恶心和呕吐的症状 , 比如有的孕妈妈会对肉类气味尤其敏感 , 闻到肉的味道就会有恶心的反应 , 此外孕妈妈有恶心的症状也与体内雌性激素分泌增加有关系 。
3、心理压力增大
孕妈妈在怀孕后心理压力会增加 , 因为大脑的某些神经连接着肠胃的神经 , 因此焦虑不安、心烦意乱的时候 , 肠胃也难以安定下来 。 平时孕妈妈担心有什么不恰当的行为会对胎儿造成影响 , 因此更增加了无形的精神压力 , 结果孕吐的现象会更加严重 。 因此孕妈妈在怀孕期间一定不要过度紧张和焦虑 , 保持平常、乐观的心态 。
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专家表示:妊娠呕吐是很常见的一种心理反应 , 不用过分的担心和焦虑 。 孕妈妈在日常生活中要注意饮食规律 , 保持充足的睡眠和休息时间 , 适当进行锻炼 , 不要给自己太大的心理压力 , 保持乐观、积极的心态就好 。
【妊娠呕吐的常见原因分析】
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